Будь-які спортивні тренування дають позитивний вплив на сексуальне життя. Пропонуємо ознайомитися з основною користю спорту для сексу, зробити свої відносини більш яскравими.
Життя професійних спортсменів проходить по суворому режиму, це відноситься в тому числі і до сексуальної активності. Перед важливими змаганнями спортсмени змушені відмовлятися від сексу, особливо це відноситься до чоловіків. Статевий акт забирає багато сил і енергії, змінює гормональний фон організму, що небажано перед важливим заходом, коли важливо викластися на повну.
Якщо ж спорт не є професійною діяльністю, а використовується лише для підтримки здоров’я і краси тіла, то ситуація виглядає інакше.
Будь-які спортивні тренування будуть покращувати сексуальне життя, це може бути або фітнес аеробіка, біг або велоспорт, плавання або гімнастика.
Далі перераховані фізіологічні і психологічні якості людини, які він набуває при заняттях спортом.
Впевненість у собі і своїй сексуальності
Деяким пощастило народитися з такою якістю, в такому випадку впевненість буде завжди супроводжувати людину, а у відносинах з статевим партнером ця якість буде тільки зростати. Але найчастіше буває навпаки, люди страждають від невпевненості, комплексу неповноцінності, іноді комплекси стосуються певних частин тіла. Приміром, хлопцеві можуть не подобатися його ослаблені руки, а дівчині – її стегна з жировими відкладеннями. Такі люди не можуть розслабитися і отримати задоволення, тим більше вони не зможуть доставити його своєму партнеру. Із-за невпевненості і пов’язаних з нею проблем сексуального характеру дуже часто руйнуються стосунки.
Спорт усуває цю проблему, як і її причини. Регулярні фізичні навантаження наближають фігуру до ідеалу, усувають не тільки реальні, але й вигадані дефекти. Найчастіше недоліки фігури бувають саме надуманими, тобто сексуальний партнер може і не помічати цих недоліків, або ж вважати їх милими особливостями, але вони все одно турбують свого володаря. З часом людина починає робити свої перші спортивні успіхи, вона пишається своїми маленькими перемогами і постійно прагне до кращого. Від цього підвищується самооцінка, яка здатна подолати будь комплекс.
Фізична витривалість
Фізична витривалість відкриває нові горизонти як у спорті, так і в сексі. Зараз мова йде не про тих, хто воліє займати пасивну позицію, а про тих, хто хоче зробити своє сексуальне життя максимально різноманітним. Тільки так можна отримати справжнє задоволення, але для використання багатьох позицій треба бути витривалим і сильним. Спортивні тренування інтенсивно працюють над м’язами, особливо важливо розвивати м’язи живота, стегон, внутрішніх тазових органів, промежини. Підготовлені м’язи дозволяють довше протриматися в певних позиціях, чому людина отримує більше задоволення. Сильні м’язи приносять нові відчуття як їх власникові, так і його партнеру!
Вирівнювання емоційного фону
Люди, які регулярно займаються спортом, менш схильні до стресів. Пояснення цьому полягає в фізіологічних процесах – тренування само по собі є стресом для організму, в кров надходить багато адреналіну, що допомагає адаптуватися до емоційних перепадів. На тренуванні люди можуть мимоволі кричати, виражатися некрасивими словами, тобто вихлюпувати назовні негативні емоції. Тому після тренування людина почуває себе розслабленою, на душі в неї легко і спокійно. Спорт дарує ефективну розрядку, в фізичному та психологічному сенсі.
Саме тому практично всі люди після виснажливих тренувань навіть і не думають про секс. Але варто лише організму відновитися, людина стає готовий до сексуальних подвигів. Відсутність стресів і негативної реакції на них допомагають сконцентруватися на партнері і самому процесі, отримати від кожного контакту максимум приємних відчуттів. Не всі навантаження справляють вплив за таким сценарієм, приміром, аеробні навантаження або танці часто викликають сильне сексуальне бажання прямо після тренування або навіть під час заняття.
Фізіологічний аспект
Цей аспект найпростіший і очікуваний. У процесі тренування по багатьох спортивних дисциплінах виконуються вправи, що сприяють інтенсивному кровопостачанню статевих органів. Нерідко на тренуваннях чоловіки відчувають ерекцію, а жінки – набрякання статевих органів і супутнє порушення. Таким чином спорт підсилює сексуальний потяг.
Створення образу успішності
Причетні до спорту людей викликають повагу навіть у тих, хто дуже далекий від спорту. Регулярні тренування – це стабільна постійність, що говорить про те, що у людини є стабільний ритм життя (не кожен може собі таке дозволити). Люди спорту мають сталеву волю, адже навіть прості пробіжки вранці деколи скоюються через зусилля над собою. Складається образ успішної, впевненої в собі людини, здатної ставити цілі і досягати їх. Така людина приваблива для протилежної статі, всі ці якості дуже сексуальні. Людина це усвідомлює і відчуває себе сексуальним. Виходить, спорт і властивий йому режим роблять людину більш сексуальною, це незаперечний факт.
Підведемо підсумки вищесказаного
Коли ви займаєтеся спортом, ваше тіло стає красивим, сильним і витривалим. Володар такого тіла не може не скористатися всіма його можливостями в ліжку. Така людина вміє отримувати задоволення і доставляти його своєму партнеру. Разом з фізичними вадами усуваються психологічні незручності – невпевненість у собі, комплекси, сором. Якщо ви тренуєте своє тіло, значить, любите його, те ж саме відноситься і до свідомості. Спорт допоможе кожному розкрити свої сексуальні потенціали!
