Дієтологи пояснили, в чому користь фруктів
Багато хто знає про те, що фрукти їсти корисно, проте не знає, з якої причини. Дієтологи озвучили 4 причини, за якими варто ввести фрукти в...
Багато хто знає про те, що фрукти їсти корисно, проте не знає, з якої причини. Дієтологи озвучили 4 причини, за якими варто ввести фрукти в...
На думку вчених, багато фруктів і овочі слід їсти разом з шкіркою, так як вона багата цінними речовинами і вітамінами. Деякі за звичкою намагаються її...
На полицях в магазинах і на ринках з’явилася хурма. Чи корисна вона? Ще й як! Хурма сприятливо впливає на організм. Так, вона показана людям з...
На думку вчених, збалансований раціон здорової людини повинен мінімум на третину складатися з фруктів і овочів. Що ще цікавого можна дізнатися про цих продуктах: 1....
Вишневе варення вважається одним з найбільш смачних і корисних. У порівнянні з іншими видами воно досить низкокалорійне – на 100 гр 300 ккал, однак людям,...
Дієтологи з Росії розповіли, як правильно потрібно вживати екзотичні фрукти. Виявляється, не всі з них можна включати в раціон, тим більше в якості основного харчування....