Що таке сухе голодування і чи варто його пробувати
Що таке сухе голодування Сухе голодування придумали давно. Але популярним воно стало останнім часом. Полягає метод в тимчасовій відмові не тільки від будь-якої їжі, але...
Що таке сухе голодування Сухе голодування придумали давно. Але популярним воно стало останнім часом. Полягає метод в тимчасовій відмові не тільки від будь-якої їжі, але...
Чому волосся стає жирним Причина – в сальних залозах в нашій шкірі. За добу вони виділяють близько 20 г шкірного сала. Ця речовина проникає в...
Сьогодні термін «старородяща» вже забутий, але ще існує думка, що після 35 років жінку і майбутньої дитини чекають проблеми зі здоров’ям. Ми розберемося, чим загрожують...
Видання New York Magazine склало великий гід по правильному харчуванню, зібравши поради лікаря і автора кулінарних книг. Ми переклали його і ділимося з вами. Марк...
Щоб схуднути, всього-то й треба – прискорити метаболізм. Такий стереотип існує серед тих, хто поставив перед собою мету позбутися від зайвих кілограмів. І частково тезис...
У чому користь ходьби Для схуднення необов’язково годинами займатися в тренажерному залі. Ходьба простіша і ефективніша. За даними дослідників, з точки зору зниження ваги вона...