7 кращих поз для сексу втрьох
Ванесса Марін Психотерапевт, сексолог. Секс утрьох трохи складнішbq, аніж зазвичай, так як потрібно привести в баланс відразу три тіла на одному ліжку. Це непросто чисто...
здоров’я
Що робити, якщо підвернув ногу
Для початку визначимося з термінами. У медицині немає поняття «підвернув ногу», а ось «травма гомілковостопного суглоба» є. Від того, які саме пошкодження отримав суглоб і...
Як і коли робити тест на вагітність, щоб отримати точний результат
Експрес-тести на вагітність сьогодні можна купити в кожній аптеці, а то і на касі супермаркету. Вони прості у використанні і надійні: медики оцінюють їх точність...
Інтервальне голодування: навіщо розумні і успішні люди відмовляються від їжі
Що таке інтервальне голодування Intermittent fasting (IF), інтерміттент-фастінг, переривчастий пост або інтервальне голодування – це схема харчування, при якій їсти дозволено лише в певний час....
Як робити масаж сухою щіткою і чи є від нього результат
Чому всі навколо говорять про цей масаж Масаж тіла за допомогою сухої щітки, або брашінг, дуже популярний у б’юті-блогерів. Вони запевняють, що процедура дає помітний...
Що призводить до геморою і як його лікувати
Що таке геморой? Геморой – це патологічне збільшення гемороїдальних вузлів. Вузли представляють собою сплетіння судин, включаючи вени, в прямій кишці. У нормі вони є у...
