Сьогодні:24 September, 2022

Який продукт допоможе знизити артеріальний тиск: з’ясували вчені

Какой продукт поможет снизить артериальное давление: выяснили ученые

Науковці з Університету штату Пенсільванія в Америці розповіли, що знизити артеріальний тиск допоможуть звичайні волоські горіхи.

Відзначається, що даний продукт допоможе в цілому нормалізувати роботу серцево-судинної системи і зміцнить серцевий м’яз.

Було проведено дослідження, де взяли участь 45 осіб, вік яких варіювався від 30 до 65 років.

Всі добровольці страждали від зайвої ваги або ожиріння.

Також усіх учасників експерименту розділили на кілька груп: перша – сиділа на дієті з високим вмістом волоських горіхів, друга – горіхів не їла і отримувала добавки кислот АЛК, а третя група споживала продукти з олеїнової ненасиченої кислотою.

В результаті було встановлено, що людям, які страждають від гіпертонії, щоденне і систематичне вживання волоських горіхів допомогло нормалізувати артеріальний тиск.

Поділитись

Читаю багато книг, полюбляю мандрувати та радувати вас цікавими та хахоплюючими історіями.