Фахівці склали список продуктів, які здатні допомогти в очищенні крові.
Академіки переконані, що повністю позбутися від шлаків і токсинів можна тільки за допомогою страв, які красуються на магазинних полицях.
Наприклад, чорниця сприяє нормалізації роботи печінки, а також завдяки мікроелементам, які в ній містяться, надає допомогу в «фільтрації» шкідливих речовин.
Дану ягоду найкраще вживати в сирому вигляді.
Ще одним корисним продуктом є кава, оскільки вона не дозволяє жиру і колагену закріпитися в печінці.
Грейпфрут чудово справляється з різними запальними процесами завдяки антиоксидантам.
Близько чотирьох чашок зеленого чаю в день добре впливають на роботу печінки і допомагають позбавитися від зайвої ваги.
