У чому полягають корисні властивості шовковиці, розповіли медики

Шовковиця вважається не тільки смачною, а й дуже корисною ягодою. Плоди бувають різного кольору, від темно-фіолетового до червоного. Традиційно її вживають в їжу при проблемах з нирками, бронхами. Дуже корисна для гіпертоніків і при вірусі грипу. Є справжнім природним антиоксидантом, так як в її склад входить & ресвератрол, який допомагає очищати організм від токсинів. Крім того, ягода містить значний список вітамінів: А, групи В, С, Е, К і РР. Доведена ефективність в наступних випадках: - вагітність (турбота про розвиток плода); - поліпшення роботи органів шлунково-кишкового тракту; - цукровий діабет; - нормалізація рівня холестерину в крові; - проблеми з зором. Однак варто пам'ятати, що плоди темного кольору є природним проносним.