Странные и неожиданные причины аллергии |
90% всех аллергических реакций проявляются в определенное время года (сезон аллергии). Но часто такие реакции вызывают неожиданные, и, казалось бы, не имеющие никакого отношения к...
Любопытные факты о Витамине С |
Витамин C, является самым известным и самым популярным из всех витаминов. Он содержится во многих фруктах и овощах, такие как апельсины, грейпфруты, перец, клубника, брокколи...
Как избавиться от лишней воды в организме |
Ох уж эти таинственные ночные килограммы! Отекшие пальцы, ощущение тяжести в ногах и животе… Все эти признаки могут быть связаны с лишним «водным» весом. И...
Самые вредные продукты питания, и чем они опасны для здоровья
Современный мир так построен, что всего разнообразного вдоволь: развлечения, еда, одежда, обувь, предметы интерьера и прочее. Но все ли из предлагаемого полезно и качественно? Мы...
5 преимуществ для вашего тела
Зачем прыгать на скакалке? Если вы еще не включили прыжки в программу своих тренировок, то спешим вас мотивировать. Скакалка — не просто детская забава. Даже...
Способы, которые помогут сделать диетические блюда вкуснее |
Красивое тело строится в первую очередь на кухне, а не в спортзале. Вы можете часы напролет «таскать железо» или избавляться от лишних калорий на беговой...
как разные крупы помогают нашему организму
Каши являются одной из самых древних видов обработанной человеком пищи. Практика отваривания злаковых культур началась с тех самых пор, когда человечество перешло к земледельческому образу...
Распространенные привычки, которые вредят нашему здоровью |
Всем известно, что такие привычки, как курение или употребление большого количества вредной пищи, могут негативно повлиять на наше здоровье, но существует множество менее известных вредных...
Простые способы быстро убрать синяк |
Хочешь надеть короткие шорты, но на колене предательски разрастается синяк. Завтра важная встреча, но вот незадача: на видном месте синеет коварное пятно. В таких ситуациях...
Банановая диета в борьбе с лишним весом |
Обычно диеты, основанные на одном продукте, вызывают тоску. А если этот продукт — бананы? Когда-то экзотический, а теперь любимый многими фрукт доступен всем. При своей...
Почему возникает боль в боку во время бега |
Каждый человек с детства хорошо знает о том, что во время бега периодически начинает колоть в боку. Почему именно такое случается и что нужно делать,...
Методы борьбы россиян со стрессом |
Известно, что стресс — бич современного человечества, который ежегодно прямым или косвенным образом уносит миллионы жизней. Но как ни странно, ученые не спешат бросать все...
3 важнейших совета от легенды фитнеса
Вы в поисках очередной диеты, которая избавит вас от лишнего веса? Или вы ищете приложение для смартфона, которое поможет вам в корне изменить себя и...
как сохранить их здоровье и красоту?
Волосы не только один из важнейших признаков привлекательности, но и показатель общего здоровья организма. Некоторым повезло иметь красивую шевелюру, не прилагая к этому никаких дополнительных...
что будет происходить с вашим организмом?
В нашем обществе принято выпивать по праздникам, на встречах с друзьями, с горя и с радости, на отдыхе и после работы. В общем-то, достаточно часто....
