Деякі люди п’ють її, тому що їм просто подобається смак, інші ж включають її в свій раціон, вірячи в її оздоровчий ефект.

Багато людей сьогодні відстежують свої кроки з допомогою розумних годинників, крокомірів або мобільних додатків і, звичайно, захоплюються, коли досягають «життєво важливого» показника в 10 тисяч кроків.

Яблука дуже корисні для здоров’я людини, тому експерти рекомендують вживати їх щодня.

Болгарський перець повинен стати бажаним для гостем на вашій кухні, так як він має ряд корисних властивостей.

Вчені з різних країн вже не перший рік вивчають корисні властивості як журавлини, так і виконаного на її основі соку.

Науковці з Університету Бордо розповіли про те, як оливкова олія впливає на здоров’я організму.

На думку фахівців, методи Спа-терапії можуть виявитися корисними в різних напрямках, починаючи з фізичного здоров’я людини і закінчуючи її емоційним станом.

Бобові культури, в разі відсутності у людини алергії, є прикладом корисної і здорової їжі.

Фахівці в галузі медицини розповіли, кому необхідно вживати смородину.

На думку експертів в області харчування, далеко не всі жирні продукти є однаково шкідливими: деякі з них однозначно корисні для здоров’я організму.