Старі ковдри і подушки є джерелом різних небезпечних мікроорганізмів, які можуть завдати серйозної шкоди здоров’ю людини.
Тим більше, людина, коли спить, її тіло втрачає мільйони клітин шкіри, які змішуються з потовиділенням, – і все це також вбирається в постільній білизні, яке стає відмінним живильним середовищем для розмноження в ньому пилових кліщів, грибків і різних бактерій.
Тому постільну білизну необхідно міняти щотижня, особливо простирадла і наволочки – вони швидше за все брудняться.
Крім того, на подушки, крім наволочки, краще надягати напірники, їх потрібно прати 5 разів на рік. Що стосується ковдри і підковдр, то експерти рекомендують прати раз в десять днів, але не пізніше.
Якщо людина накривається тільки пледом або ковдрою без підодіяльника, то їх необхідно піддавати пранню раз в 7 днів.
Наматрацники краще прати раз в три місяці, а матраци чистити раз на півроку.
