Сьогодні:24 September, 2022

Лікарі розповіли, як правильно лікувати діарею

Врачи сообщили, как правильно лечить диарею

На думку фахівців, діарея стає майже звичним супутником будь-яких подорожей: позначається і місцева їжа і недотримання умов зберігання товарів в деяких країнах.

Щоб не стати жертвою кишкової інфекції, необхідно дотримуватися простих правил: мити руки перед їжею, приймати душ після прогулянок, пити тільки воду з пляшок або хоча б кип’ячену, не їсти сумнівні місцеві страви.

Якщо ж вам все-таки не пощастило, то варто пити більше рідини. Кращим варіантом стане чорний чай з цукром.

В період реабілітації після отруєння намагайтеся їсти тільки дієтичну їжу: курячий бульйон, сухарики, білий хліб, картопля, рис, морквяний сік і суп, банани і ягоди. Принаймні варто виключити жирне, смажене і все те, що важко засвоюється.

Також кілька днів після отруєння не варто пити спиртні напої і каву.

Читаю багато книг, полюбляю мандрувати та радувати вас цікавими та хахоплюючими історіями.