Багато хто звик пов’язувати нежить тільки з застудою або сезонною алергією. Але нерідко буває так: температури немає, нічого не болить, а соплі течуть або ніс виявляється геть закладений.
Ось кілька неочевидних причин, які запросто можуть спровокувати нежить.
1. Тютюновий дим, духи та інші подразники
У деяких людей ніс занадто різко реагує на ті чи інші присутні в повітрі подразники: пил (будь-яка, включаючи книжкову), зміг, сигаретний дим, занадто сильний аромат чиїхось духів або, покладемо, запах фарби, розчинника, автомобільних вихлопів …
Медики відносять це до одного з видів неалергічного риніту і пояснюють індивідуальною гіперчутливістю нервових закінчень в носі до конкретних запахів.
З чим пов’язана ця гіперчутливість, наука поки сказати не може. Як не може і запропонувати вам чарівну таблетку, яка позбавила б від неприємної реакції.
Що робити
Спостерігати. Помітили, що в якийсь момент в носі засвербіло, а потім почало текти, – зверніть увагу на те, що вас оточує. Можливо, поруч хтось курить або ви стоїте на вулиці, повної авто? Виявивши індивідуальний подразник, в майбутньому намагайтеся його уникати.
Також варто брати з собою зволожуючий спрей для носа і при перших ознаках нежитю промивати носові ходи. Це зменшить кількість молекул-подразників на слизовій.
2. Зміна погоди
Зміни температури або вологості можуть спровокувати набряк слизової оболонки носа і викликати соплі або відчуття закладеності. Ця ситуація також є одним з підвидів неалергічного риніту.
Що робити
Щоб зняти набряк, скористайтеся простими засобами боротьби з нежиттю: пийте більше рідини, промивайте ніс сольовим розчином.
Можна закапати судинозвужувальний препарат. Щоб без соплів пережити зміну погоди, одного разу вистачить.
3. Мороз
Багато хто помічав: досить вийти на вулицю при низькій температурі, як з носа починає підтікати. Така ситуація виникає, коли холодне сухе повітря подразнює слизову. У відповідь носові залози починають виробляти більше соплів, ніж зазвичай, щоб слизова не пересихала і продовжувала виконувати свої функції щодо захисту організму від інфекцій.
Що робити
Терпіти. Або виходити на мороз, сховавши ніс в шарфик, завдяки чому вдихаємо повітря буде більш теплим і зволоженим.
4. Алергія на тварин
Не обов’язково заводити кішечку або собачку особисто. Досить заглянути в гості до друзів, у яких є шикарний кіт, або проїхатися на задньому сидінні автомобіля, де незадовго до вас возили на дачу хазяйського пса.
Що робити
Якщо є підозра, що ваші соплі і набряк слизової пов’язані з ким-небудь з братів наших менших, завітайте до терапевта або алерголога. У відповідь вам видадуть направлення на аналіз крові.
Якщо винуватець вашого нежиті дійсно хтось з чотириногих, постарайтеся триматися від нього подалі. Або заведіть кого-небудь найменш алергенної, якщо життя без звіряток вам або вашим близьким не миле.
5. Поліпи або сторонні предмети в носі
Поліпи – це доброякісні утворення, що виникають на слизовій оболонці носа. Вони нерідко утворюються у тих, хто вже давно страждає від сезонних алергій або звик переносити застуди та пов’язані з ними нежиті на ногах, без лікування. В цьому випадку набряк слизової стає, як кажуть медики, звичним, набряклі ділянки збільшуються в розмірах і поступово доростають до таких величин, що починають ускладнювати дихання. Так виникає закладеність носа і посилене виділення сопель.
Приблизно те ж відбувається, коли в ніс непомітно потрапляє невеличкий сторонній предмет. Слизова обволікає його, з’являються постійний набряк і нежить.
Що робити
Викликаний поліпами або стороннім предметом риніт – явище хронічне. Він не пройде, поки ви не позбудетеся від зайвого в носі. Тому вам пряма дорога до отоларинголога. Лікар призначить вам дослідження, включаючи комп’ютерну томографію, щоб переконатися, що в носових ходах є щось зайве. Потім це зайве буде видалено хірургічним шляхом.
6. Викривлення носової перегородки
Це поширена причина неалергічного нежиті. При диханні повітря йде не вздовж стінок носа, як і належить, а через кривизни перегородки б’є в одну точку. У цій точці слизова стоншується, пересихає. Як захисна реакція виникають набряк і підвищене вироблення соплів.
Що робити
Вирушати зі скаргами до отоларинголога. Лікар проведе огляд і, швидше за все, відправить вас на комп’ютерну томографію, щоб виявити можливе викривлення. Операція по вирівнюванню перегородки, якщо фахівець побачить в ній необхідність, займе хвилин 30 і буде проведена під загальним наркозом.
7. Гормональні зміни
Вони можуть бути викликані вагітністю, початком клімаксу, менструації, прийомом оральних контрацептивів або ліків проти еректильної дисфункції. А також збоями в роботі щитовидної залози або розвиваються діабет.
Що робити
Найправильніший варіант – звернутися зі скаргою на «безпричинний» нежить до терапевта. Спеціаліст проведе огляд, можливо, призначить вам аналізи крові, а потім запропонує найбільш ефективні способи полегшити носі життя.
8. Прийом деяких ліків
Викликати нежить і відчуття закладеності можуть, зокрема, аспірин, ібупрофен, а також ліки від гіпертонії.
Що робити
Якщо нежить у вас виник після початку прийому якогось нового препарату, прочитайте інструкцію: такий ефект може бути вказаний в списку побічних дій. Терапевт або лікуючий лікар допоможуть вам підшукати альтернативу.
