Багато людей в спекотні ночі воліють залишати вентилятор включеним на ніч, щоб забезпечити собі комфортну температуру.
Проте фахівцям з Великобританії вдалося з’ясувати, що така звичка може зробити згубний вплив на стан здоров’я.
Особливо не рекомендується спати з включеним вентилятором людям, схильним до алергії: потоки повітря переміщують по приміщенню пил та інші об’єкти, що може викликати свербіж, почервоніння.
Також звичка може стати причиною виникнення астми, сухого кашлю, симптому сльозоточивості очей. Згодом сон з вентилятором призводить до порушення сну.
На думку вчених, якщо спека вам настільки нестерпна, то варто розглянути варіант кондиціонера. Багатьом здається некомфортним його використання з тієї причини, що він різко змінює температуру повітря. Однак для здоров’я це буде оптимальним варіантом.
Фото: Pixabay
