Сьогодні: 8 September, 2022

Вчені розповіли про вплив сауни на людський організм

Ученые рассказали о влиянии сауны на человеческий организм

Науковці з університету Галле-Віттенберг і Берлінського медцентру провели експеримент, де вивчили вплив сауни на людський організм.

В результаті було встановлено, що регулярні походи в сауну можуть дуже добре позначитися на загальному здоров’ї.

У науковій роботі брали участь 19 осіб, які перебувають під наглядом медиків постійно відвідували сауну.

В результаті було встановлено, що дана процедура покращує здоров’я судин і збільшує пульс.

Тому, бажано регулярно ходити в сауну, щоб поліпшити стан серцево-судинної системи.

Правда, експерти підкреслюють, що перед відвідуванням консультація з лікарями обов’язкова.

Однак перед походом в парилку краще проконсультуватися з фахівцем, оскільки сердечникам, наприклад, подібні процедури протипоказані – вони можуть спровокувати розвиток інсульту і інфаркту.

Читаю багато книг, полюбляю мандрувати та радувати вас цікавими та хахоплюючими історіями.