На думку експертів, деякі натуральні речовини настільки ж ефективні, як і лікарські препарати.
У список потрапили 4 продукти:
1. Куркумин. У традиційній індійській медицині використовується вже не одну тисячу років. Його лікувальні властивості були доведені в ході наукового експерименту, де спеція змогла виявитися більш дієвою, ніж протизапальні засоби.
2. Часник. Використовується як ліки ще з античних часів. Позитивно впливає на імунітет, захищає від вірусних інфекцій, нормалізує тиск, а також допомагає знизити рівень холестерину.
3. Червоний дріжджовий рис. Є одним з найкращих засобів, що допомагають нормалізувати холестерин в крові.
4. Берберин. Виступає в якості профілактики онкологічних захворювань, а також допомагає діабетикам понизити рівень цукру.
