6 причин, які змушують нас їсти
Формула «менше їсти, більше рухатися» може не спрацювати, якщо не врахувати тонкі налаштування організму. 1. Низька самооцінка Зайва строгість до себе затьмарює життя і впливає...
Формула «менше їсти, більше рухатися» може не спрацювати, якщо не врахувати тонкі налаштування організму. 1. Низька самооцінка Зайва строгість до себе затьмарює життя і впливає...
Методика інтуїтивного харчування не схожа ні на одну з дієт. Вона визначає обмеження в харчуванні як неефективні і що вони завдають шкоди здоров’ю. Професор наук...
«З’їж ще пару ложечок цієї корисної каші», — вперто твердили нам в дитинстві. І ми слухняно їли, навіть якщо каша вже не лізла в рот....