Як сигнали від геніталій доходять до мозку

У статевих органах розташована величезна кількість нервових закінчень, тому геніталії так чутливі. Під час стимуляції геніталій розташовані в них нерви відправляють сигнали в спинний мозок, звідки вони потрапляють в головний мозок.

Ось нерви, які передають інформацію від геніталій до мозку:

  • клубово-паховий нерв передає інформацію від великих статевих губ у жінок, мошонки і кореня статевого члена у чоловіків;
  • тазові внутрішні нерви передають імпульси від піхви і шийки матки у жінок і від прямої кишки у обох статей;
  • срамний нерв відповідає за передачу інформації від клітора у жінок і від мошонки і пеніса у чоловіків.

Залежно від задіяних нервів оргазм може сприйматися по-різному. Так, наприклад, у жінок кліторальний оргазм відрізняється від вагінального, а у чоловіків оргазм від стимуляції пеніса буде відрізнятися від оргазму з додатковою стимуляцією простати.

Не соромтеся пробувати секс-іграшки і нові техніки: стимуляція різних ділянок геніталій допоможе отримати нові яскраві відчуття.

Отже, через нерви в геніталіях роздратування доходить до спинного мозку, а потім вирушає в головний.

Як мозок реагує на сексуальну стимуляцію

У мозку є центри задоволення, які дозволяють нам зрозуміти, що відбувається щось приємне, і змушують робити це знову і знову.

Доктор Баррі Комісарак (Barry R. Komisaruk) з Ратгерського університету провів дослідження жіночого оргазму. Випробовувані мастурбировали в МРТ-апараті, а вчені стежили за активністю мозку в момент оргазму. В результаті дослідники з’ясували, які центри задоволення активуються під час кульмінації.

Спочатку активність спостерігається:

  • в генітальній сенсорній області кори мозку, яка приймає імпульси від геніталій;
  • таламусі, що відповідає за перерозподіл інформації від органів чуття;
  • мозочку, який контролює функції м’язів;
  • гіпоталамусі – частині лімбічної системи, пов’язаної з емоціями і виробництвом гормонів.

Ближче до початку оргазму і під час нього активуються:

  • лобові частки мозку, що відповідають за прийняття рішень;
  • енторіальная кора, яка бере участь в просторовій орієнтації і формуванні пам’яті;
  • передня поясна кора, відповідальна за емоції і мотивацію;
  • острівець головного мозку, що бере участь в сприйнятті і аналізі інформації, отриманої від інших органів;
  • ділянки лімбічної системи – мигдалини і гіпокамп.

Трохи пізніше під час оргазму досягає піку активація:

  • в гіпоталамусі;
  • прилеглому ядрі, контролюючому дофаміновану відповідь;
  • хвостатому ядрі – частини смугастого тіла мозку, де зосереджена велика кількість дофаміну.

Також в цей час підвищується кількість окситоцину, який збільшує почуття довіри, і вазопресину, який відповідальний за виникнення почуття прихильності.

Через викид гормонів після сексу зростає почуття прихильності і ніжності до партнера.

Під час оргазму активний майже весь мозок. Чим вище кількість кисню в крові в певній галузі мозку, тим більш світлим кольором вона відзначена. Під час оргазму практично весь мозок підсвічується жовтим і помаранчевим, а це значить, що активні практично всі його області.

Однак в деяких областях мозку активність все ж знижується. Це бічна орбітофронтальная кора, відповідальна за контроль над поведінкою.

Оргазм і відсутність контролю

Команда дослідників з Гронінгенского університету в Нідерландах на чолі з Джанніко Джорджіадісом (Janniko Georgiadis) провела кілька досліджень мозкової активності чоловіків і жінок під час сексуальної стимуляції.

Дослідники виявили, що між активністю мозку чоловіків і жінок під час секcу практично немає різниці. У обох статей під час оргазму відключалася область мозку, розташована навпроти лівого ока: бічна орбітофронтальная кора, відповідальна за контроль над поведінкою.

Джанніко Джорджіадіс передбачає, що бічна орбітофронтальна кора може бути основою контролю над сексуальною поведінкою. Можливо, тільки послабивши контроль, можна досягти оргазму.

Деактивация бічної орбітофронтальної кори відбувається тільки під час оргазму. Поки не знайдено жодна інша діяльність, що викликає подібний ефект.

Ймовірно, саме жорсткий контроль над сексуальною поведінкою заважає деяким людям отримати оргазм.

Також на піку сексуальної насолоди відбувається деактивація мигдалин і енторінальної кори, які пов’язані з пильністю і страхом. Таке ж придушення активності мигдалин спостерігається у людей під дією кокаїну. Вчені пояснюють це ейфоричним станом, який виникає і під час оргазму.

Однак не у всіх виходить досягти піку насолоди. І причина знову ж криється в мозку.

Можливі причини аноргазмії

Проблеми з досягненням оргазму можуть бути викликані недостатньою кількістю дофаміну або його рецепторів.

Сексуальна дисфункція спостерігається у 30-50% людей, що приймають селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС): циталопрам, сертралін, пароксетин, флуоксетин – групу антидепресантів третього покоління. Ці ліки можуть знизити виробництво дофаміну, нейротрансмітера, який забезпечує приємні почуття і регулює схему винагороди – підтримує бажання людини знову вчинити дію, що приносить задоволення.

Не можна сказати, що оргазм безпосередньо залежить від дофаміну, оскільки після скасування СИОЗС, коли рівень дофаміну приходить в норму, у частини пацієнтів сексуальна дисфункція зберігається ще тривалий час. Однак дофамін виразно грає велику роль в досягненні оргазму. Щоб збільшити свої шанси на сексуальну кульмінацію, потрібно подбати про достатній рівень цього гормону. Ось що ви можете для цього зробити:

  1. Висипатися. Якісний сон не впливає на рівень дофаміну, проте він сприяє збільшенню кількості дофамінових рецепторів.
  2. Їсти продукти, багаті тирозином. З амінокислоти тирозину синтезується амінокислота L-диоксифенилаланин, або ДОФА, а вона є попередником дофаміну. Багато тирозину міститься в м’ясі кролика і індички, квасолі, сочевиці, арахісі і кунжуті, молочних продуктах (сирі і сирі), насінні соняшнику та гарбуза.
  3. Стежити за вагою. У людей з надмірною масою тіла спостерігаються порушення в синтезі дофаміну в смугастому тілі мозку.

Сподіваюся, ці знання допоможуть вам краще зрозуміти своє тіло і частіше відчувати яскраві відчуття.