Що це таке
Цистит – це запалення сечового міхура. Його можуть викликати бактерії, алергія на компоненти вашого гелю для душу, променева терапія, а також деякі препарати для хіміотерапії (циклофосфамід, ифосфамид).
Але головний винуватець бактеріального циститу – кишкова паличка, на частку якої припадає від 75 до 95% випадків захворювання. Якщо не дотримуватися правил гігієни, вона може потрапити в сечовий міхур і почати розмножуватися на слизовій оболонці останнього, пошкоджуючи її і провокуючи запалення.
Під час захворювання виникають такі симптоми:
- тягне низ живота;
- постійно хочеться в туалет;
- сечовипускання болісне і не приносить полегшення;
- сеча стає каламутною і темною, набуває різкий неприємний запах, іноді в ній з’являється кров.
Хто може захворіти
Циститом може захворіти будь-яка людина, якщо не буде дотримуватися правил особистої гігієни: імунітет не справляється з бактеріями, які потрапили в сечовий міхур і починається запалення. Однак жінки хворіють частіше, ніж чоловіки.
Причина – в особливостях будови організму: жіноча уретра коротка і широка, а її зовнішній отвір розташований близько до природних джерел інфекції – анусу і піхви.
Менопауза і вагітність також збільшують ризик: через гормональні зміни порушується баланс мікрофлори і знижується місцевий імунітет. А це означає, що організм гірше пручається інфекції. Згідно з дослідженням Університету Мічигану, кожна третя жінка стикається з циститом до 24 років.
Так як найчастіша причина цього захворювання – інфекція, воно може виникати через нехтування правилами гігієни. Тому потрібно частіше міняти білизну і вчасно приймати душ. Жінкам також особливо важливо стежити за чистотою під час менструації – як можна частіше міняйте прокладки або тампони. Наприклад, після кожного відвідування туалету.
Ще один фактор ризику – секс. Є навіть окремий вид циститу, який виникає після статевого акту. Він називається посткоїтальний. Під час сексу бактерії потрапляють в уретру, а механічне подразнення сечового міхура і сечовипускального каналу сприяє розвитку запалення.
Також цистит може виникнути на тлі різних захворювань (діабету, сечокам’яної хвороби, збільшеної простати) або через наявність сечового катетера.
А ось заробити захворювання, просто посидівши на холодній підлозі, не можна. Цей міф виник, тому що цистит часто плутають з холодовим диурезом, які мають схожі симптоми. Втім, сидіти на холоді все одно не варто.
Як лікувати захворювання
Якщо ви зіткнулися з циститом, не займайтеся самолікуванням, а зверніться до лікаря – тільки він зможе призначити потрібні препарати. Але перед цим фахівець попросить здати аналізи.
Загальний аналіз сечі покаже, чи є запальний процес в сечовому міхурі. Якщо так, вам призначать антибіотики. Якщо прописане лікування не допомогло, лікар проведе бактеріологічний аналіз, який вкаже, які саме мікроорганізми викликали хворобу, і подальше лікування призначать з урахуванням цих даних.
Через кілька днів після того, як ви почнете пити антибіотики, біль і постійні позиви в туалет підуть. Також полегшити симптоми допоможуть такі способи:
- Приймайте нестероїдні протизапальні препарати на основі ібупрофену, які зменшать біль. Вживайте їх строго відповідно до інструкції.
- Пийте більше чистої води. Це допоможе швидше вивести бактерії з сечового міхура.
- На час лікування утримайтеся від сексу. Він збільшує ризик виникнення інфекції і може звести всі зусилля нанівець.
Не затягуйте з походом до лікаря. Будь-яке зволікання може призвести до виникнення ускладнення – пієлонефриту. Це запальне захворювання нирок, яке супроводжується температурою, блювотою і гострим болем у боці.
Що робити для профілактики циститу
- Слідкуйте за чистотою статевих органів. Не рідше разу на день міняйте нижню білизну, а також регулярно приймайте душ – особливо перед сексом, щоб змити хвороботворні мікроби. Для інтимної гігієни використовуйте тільки спеціальні засоби без аромату, які не порушують природну мікрофлору.
- Носіть вільну нижню білизну з натуральних матеріалів. Вона не подразнює шкіру і не перешкоджає нормальному кровообігу. Порушений кровообіг знижує імунітет, а це значить, що бактерії швидше розмножуються в організмі.
- Лікуйте гінекологічні захворювання та інфекції, що передаються статевим шляхом, відразу. Вони теж можуть стати причиною циститу: бактерії легко потрапляють з піхви в уретру.
- Пийте більше води. Якщо ви регулярно ходите в туалет, ймовірність розвитку інфекції знижується, так як бактерії видаляються разом з сечею.
- Не відкладайте похід в туалет після сексу. Лікарі стверджують, що сечовипускання допоможе змити потенційно небезпечні бактерії.
