Медики стверджують, що каші теж потрібно вибирати з розумом і бездумно не брати з прилавків магазинів, а дивитися на термін придатності.
Адже, якщо продукт прострочений, то може сильно нашкодити організму, наприклад, спровокувати розвиток онкології або інших захворювань, які мають хронічну форму.
Крім того, дуже важливо звертати увагу на запах каші.
Якщо вона зіпсована, то аромат буде дуже сильно відрізнятися від якісної продукції.
Також зрозуміти, що каша зіпсована допоможе її смак – після приготування він неприємний і гнильний.
Тому, дуже важливо взяти за звичку перевіряти терміни придатності і не тільки на кашах, а на будь-якому іншому продукті.
