Не тільки «кока-кола»: вчені назвали найшкідливіші напої

Серед великої різноманітності напоїв є такі, які абсолютно марні для людського організму. Представляємо антирейтинг напоїв.

Вчені виявили п’ять не тільки непотрібних, але і небезпечних рідин.

Виявилося, що шкідливими є не тільки фарбована газована вода і алкоголь, але і багато інших.

Першим в списку непотрібних напоїв числиться пакетований чай.

Наступним в антирейтингу стала газована вода. У ній міститься велика кількість швидких вуглеводів, тому фахівці рекомендують якомога рідше вживати газовану воду.

Якщо часто пити солодкі напої, то в максимально короткі терміни можна набрати зайву вагу, а також зростає ризик виникнення цукрового діабету, шкірних захворювань і починаються проблеми з серцем.

Не варто пити каву «3 в 1», оскільки в даному напої також міститься велика кількість цукру. Крім того, виробники часто економлять і замість сухого молока додають туди мало корисні замінники. Вміст кави в подібних пакетиках мінімальний, а кількість калорій висока.

Також в число шкідливих напоїв експерти включають сік з пакетиків, оскільки в них міститься багато хімікатів, а ось натуральних інгредієнтів практично немає.