Медики назвали продукти, які прискорюють процес старіння організму людини – маргарин, сіль, цукор, хліб і алкоголь.
Як виявилося, маргарин, який використовують для приготування страв господині, багатий трансжирами, які руйнують імунну систему і призводять до розвитку хронічних захворювань.
Сіль, як і цукор, – біла смерть. Сіль має властивість накопичуватися в організмі, за рахунок чого в рази збільшує навантаження абсолютно на всі органи, що в підсумку призводить до передчасного старіння.
Що стосується цукру, то він шкідливий для судин, серця і може стати причиною розвитку цукрового діабету і ожиріння. Крім того, регулярне вживання цукру псує стан шкіри, волосся, а також стан організму в цілому незмінно погіршується.
Хліб і макарони підвищують глікемічний індекс і в рази збільшують рівень цукру і холестерину в крові. Як підсумок, у людини можуть розвинутися ожиріння і цукровий діабет, через велике навантаження організм починає стрімко старіти.
Спиртні напої руйнують організм, навіть маленькі дози.
