Медики стверджують, що не всім корисний кавун.
Однак потрібно розуміти, що цю ягоду необхідно вживати в розумних кількостях, інакше навіть здоровому організму вона заподіє шкоди.
На думку експертів, корисна порція не повинна перевищувати 250-300 грамів.
При цьому відмовитися від продукту повинні люди, які страждають від сечокам'яної хвороби, порушення відтоку сечі, аденоми передміхурової залози, захворювань серцево-судинної системи.
Не рекомендується вживати кавун при наявності коліту, а також тим, хто страждає від проблем з ШКТ.
Крім того, ягода може стати причиною діареї, нудоти, розлади шлунку і алергії.
Фото: Pixаbay
