Який сік пити діабетикам, розповіли медики

Всім відомо, що пацієнтам з цукровим діабетом доводиться ретельно підходити до раціону харчування. Вченим вдалося з'ясувати, який сік виявиться найбільш корисним в питанні регулювання цукру в крові. Ним виявився сік зі звичайної капусти. Виявилося, що таким способом можна запобігти гіпертонію. Досить випивати по склянці соку щодня. Значні поліпшення не змусять себе чекати: всього за два місяці і цукор, і тиск будуть знаходитися в межах норми. Непоганими додатковими варіантами стануть традиційна китайська листова капуста і шпинат. Зі спецій рекомендується звернути увагу на куркуму: склад приправи чудово допомагає при діабеті. Також не варто забувати про позитивну роль занять спортом.