Британським дослідникам у ході експериментів вдалося встановити, які напої найбільш благотворно впливають на рівень інсуліну в крові.
Що потрібно пити діабетикам:
1. Чаї. Вчені поки не визначили, який з популярних сортів чаю найбільш корисні. Це означає, що пити можна як зелений, так і чорний.
2. Натуральний томатний сік. Цей напій не тільки регулює рівень інсуліну, але і нормалізує кров’яний тиск.
3. Чайний гриб. Питво знижує тиск і зменшує інсулін.
До того ж фахівці відзначили, що всі перераховані напої підходять також в якості заходів профілактики захворювання. Слід виключити з раціону харчування солодощі та жирну їжу, а також забути про спиртні напої. Алкоголь сам по собі не стає причиною діабету, але може стати плідним підґрунтям для його розвитку.
Фото: Pixabay
