Гладка і красива шкіра – це не тільки найбільш очевидний показник здоров’я організму, але ще і фактор, який багато в чому визначає естетичну привабливість людини. Шкіра – найбільший за площею орган в нашому організмі, який покликаний забезпечувати нам захист від більш глибокого проникнення і негативного впливу хвороботворних мікроорганізмів і пошкоджень. Саме з цієї причини саме шкіра приймає на себе перший удар, коли в роботі органів і систем відбувається дисбаланс. В результаті на її поверхні на різних ділянках можуть з’являтися різні недосконалості. Серед них і зморшки, і почервоніння, і чорні точки, і роздратування. Сьогодні ми розберемося, як правильно доглядати за особою.
Причинами не дуже естетичного вигляду шкірних покривів (особливо на обличчі) можуть бути:
- гормональний дисбаланс, що провокує підвищену секрецію шкірного сала, що найчастіше спостерігається в підлітковому віці;
- неправильний догляд за шкірою;
- порушення принципів здорового харчування;
- зловживання засмагою;
- захворювання внутрішніх органів.
Тому, якщо вас стали турбувати проблеми зі шкірою, рекомендується пройти комплексне обстеження у лікарів-фахівців. І в тому випадку, якщо немає серйозних патологій, можна скористатися методами корекції стану шкіри з області косметології. А ось як саме усунути такі небажані недосконалості, читайте далі.
1. Догляд за типом шкіри
Проблемна шкіра теж буває дуже різною: сухою, жирною або комбінованою. Найчастіше до висипань схильна саме жирна шкіра. Тому, підбираючи для себе комплекс, щоб доглядати за обличчям, слід звертати увагу на склад кремів, лосьйонів, масок і навіть очищувальних гелів. Вони строго повинні відповідати типу шкіри і не містити речовин, які як-небудь провокують закупорку пір.
2.Вся увага харчуванню
Ті речовини, які надходять в наш організм разом з їжею, можуть вплинути на стан шкіри. Більш того, найчастіше запалення і подразнення провокуються непомірним споживанням надмірно жирної їжі, простих вуглеводів (цукрів) і їжею, що містить штучні барвники та консерванти. Тому при виникненні проблем зі шкірою рекомендується переглянути свій раціон харчування на користь кисломолочних продуктів, фруктів, овочів риби і нежирних сортів м’яса. А також під забороною будуть різного роду солоності і копченості.
3. Професійні косметологічні процедури
Апаратна або мануальна чистка обличчя є однією з найпоширеніших і дієвих процедур, яка повинна проводитися професійним косметологом в стерильних умовах косметичного кабінету. До речі, застосовується вона найчастіше при рясних, гнійних запаленнях з метою прибрати сприятливе середовище для розмноження мікроорганізмів, що провокують появу подразнень і прищів.
4. Космецевтика
До космецевтичних засобів відноситься декоративна косметика, яка здатна одночасно і маскувати недосконалості, і доглядати за обличчям. Однак її застосування може скорегувати дефекти шкіри тимчасово. Але все ж застосовувати ці засоби варто з обережністю і тільки після консультації з лікарем.
5. Яблучний оцет від розширених пор
Розширені пори – ще одна недосконалість, властива жирній, схильній до появи запальних процесів шкірі. Згладити проблему може допомогти домашній засіб. Отже, для цього необхідно розбавити оцет порівно з водою, протерти ним обличчя, залишити хвилин на п’ять, після чого змити. До речі, щоб уникнути появи відчуття стягнутості шкіри нанести на обличчя крем із зволожуючим ефектом.
6. Біоревіталізація
Якщо встановлено, що роздратування на шкірі з’явилося внаслідок нестачі в ній необхідних поживних речовин, ваш косметолог може порекомендувати провести процедуру біоревіталізації. Вона полягає у введенні ін’єкційним шляхом поживних речовин в глибокі шари дерми.
