Лікарі розповіли про наслідки регулярного вживання бурякового соку.
Експерти підкреслюють, що даний напій надзвичайно корисний для людей, які страждають від високого тиску.
При цьому в напої відзначається високий рівень харчових нітратів.
Наприклад, в одній склянці 250 мл цих речовин буде міститися стільки ж, скільки в пучку салату-латук.
Даний компонент сприяє розширенню судин, а це в свою чергу позитивно впливає на роботу серця.
Академіки з Лондонської медичної школи провели дослідження.
Результат привів всіх в шок. У піддослідних, які не приймали необхідні медикаменти,
але щодня випивали по 250 мл бурякового соку, показники тиску були менше практично на 10 пунктів.
Фото: Pixabay
