Чому сверблять очі і що з цим робити

Коли варто звернутися до лікаря

Офтальмохірург Олександр Кулик радить викликати швидку або йти до офтальмолога якомога швидше, якщо свербіж в очах супроводжується одним з цих ознак:

• раптова втрата зору або різке його погіршення протягом дня;
• випадання половини поля зору або поява темної плями перед одним оком або обома відразу.

Чому сверблять очі

Ось основні вісім причин.

1. Алергія

Виникає як відповідь імунної системи на чужорідні речовини. Найчастіше очі сверблять при сезонній алергії, яку викликає пилок рослин. Бувають і інші причини: пил, домашні тварини, комахи, їжа, ліки та інші хімічні речовини.

В результаті повіки і кон’юнктива (оболонка, що вистилає повіки і частина очного яблука) набрякають, червоніють і сверблять. Очі при цьому сльозяться і ви відчуваєте печіння. Також виникають чхання і нежить.

Що робити

Зверніться до офтальмолога або алерголога, щоб вам призначили протиалергічні засоби. Щоб уникнути неприємних симптомів, намагайтеся не контактувати з подразником:

• Тримайте вікна закритими в період цвітіння і намагайтеся не виходити на вулицю.
• Не їжте продукти, через які проявляється алергія.
• Як можна частіше робіть вологе прибирання.
• Якщо алергію викликають домашні вихованці, вигулюйте їх кілька разів на день. Намагайтеся не торкатися до них і мийте руки після кожного контакту.

2. Забруднювачі повітря

Деякі люди чутливі до диму, вихлопних газів, пилу або навіть до певних парфумів. Забруднювачі викликають роздратування при контакті зі слизовими оболонками очей, через що останні сльозяться, сверблять і з’являється печіння.

Що робити

Олександр Кулик рекомендує промити очі антисептиком мирамистином і звернутися до офтальмолога. По можливості уникайте контакту з дратівливими речовинами.

3. Кон’юнктивіт

Це запалення кон’юнктиви викликають вірусні або бактеріальні інфекції, хімічні речовини або сторонні предмети. Очі при кон’юнктивіті червоні, сверблять і сльозяться, людині здається, що під повіки потрапив пісок. Вранці їх важко розкрити через злиплі кірочки.

Що робити

Закапайте мирамистин і як можна швидше зверніться до офтальмолога. Тільки лікар визначить причину кон’юктівіта і призначить правильне лікування.

4. Синдром сухого ока

Хвороба виникає через нестачу сліз, які зволожують і живлять рогівку, тому очі червоніють, сверблять і ви відчуваєте печіння. Під зіницями накопичується в’язкий слиз, здається, що під них потрапила смітинка, людині неприємно дивитися на світло. Нерідко погіршується зір.

Синдром сухого ока з’являється, якщо:

• виробляється мало сліз, наприклад після лазерних операцій або прийому гормональних препаратів, а також при діабеті та інших хворобах;
• сльози занадто швидко випаровуються: при роботі за комп’ютером, при відкриванні або закривання вік;
• мають місце такі фактори, як вітер, дим, сухе повітря.

Що робити

Зверніться до офтальмолога, якщо помітили описані ознаки. Він визначить конкретну причину синдрому і призначить лікування. Щоб полегшити симптоми, два-три рази на день промивайте очі теплою водою з милом і закопуйте мирамистин.

5. Синдром зорової втоми

Органи зору втомлюються через тривалу та інтенсивну напругу – при читанні або роботі за комп’ютером. Крім свербежу, болю і печіння в очах, людина скаржиться на двоїння предметів, боязнь світла, біль в голові, шиї або плечах.

Що робити

Як правило, цей стан проходить відразу ж після відпочинку і не вимагає додаткового лікування. Ці поради допоможуть уникнути зорової втоми:

• Працюйте з екраном або друкованими носіями при хорошому освітленні.
• Як можна частіше робіть перерви. Відпочиньте на кілька секунд, поморгайте і подивіться вдалину.
• По можливості обмежте час роботи з монітором.
• Застосовуйте очні краплі з штучними сльозами.
• Використовуйте спеціальні комп’ютерні окуляри.

Якщо ці рекомендації не допомагають, зверніться до офтальмолога.

6. Контактні лінзи

Якщо ви безперервно їх носите або неправильно за ними доглядаєте, це може привести до папілярного кон’юнктивіту. Очі при цьому червоніють, сльозяться і сверблять.

Що робити

Якнайшвидше відвідайте офтальмолога, оскільки в деяких випадках потрібна заміна контактних лінз. Перестаньте їх носити, поки симптоми не пройдуть. Щоб уникнути цієї ситуації в майбутньому, ретельно виконуйте рекомендації з гігієни:

• мийте руки з милом перед роботою з лінзами;
• мінімізуйте контакт лінз з водою і слиною;
• обмежте час носіння лінз, обов’язково знімайте їх на ніч;
• обробляйте лінзи спеціальним розчином до використання і після.

7. Блефарит

Це запалення повік, яке зазвичай з’являється у їх краю, де розташовані вії і сальні залози. Причин у хвороби багато: закупорка сальних залоз, алергія, бактеріальна інфекція, війчасті кліщі і навіть лупа. Очі при блефариті почервонілі і опухлі, вони сверблять, сльозяться, і відчувається печіння. Людина боїться яскравого світла, здається, що під повіки потрапив пісок. Вії вранці злипаються і легко випадають.

Блефарит не порушує зір, але його досить складно лікувати, і він часто переходить в хронічну форму і викликає ускладнення: кон’юнктивіти, ячмінь, виразки рогівки або рубці на повіках.

Що робити

Два-чотири рази на день промивайте хворе віко водою з милом і закапуйте в око мирамистин. Не користуйтеся макіяжем і контактними лінзами, поки блефарит не пройде.

Щоб зменшити запалення, намочіть мочалку теплою водою і прикладіть до повік на п’ять хвилин. Робіть це два-три рази на день.

Олександр Кулик

Зверніться до офтальмолога, якщо через дві доби ви не помітили ніякого поліпшення.

8. Ячмінь

Це запалення сальної залози краю повік, схоже на фурункул або прищ з білою крапкою гною в центрі. Хворобу викликають бактерії, які потрапляють в око з немитими руками або контактними лінзами. Крім свербежу, людина скаржиться на болючість і припухлість повік, очі сльозяться. Ячмінь не порушує зір і зазвичай проходить самостійно.

Що робити

Досить підтримувати чистоту очей, щоб інфекція не поширювалася далі. Для цього два-три рази на день промивайте повіку теплою водою з милом і закапуйте мирамистин. Не носіть контактні лінзи і обходитесь без макіяжу, поки ячмінь не пройде. Щоб полегшити біль, два-три рази на день прикладайте до повік змочену в теплій воді мочалку на п’ять хвилин.

Відвідайте офтальмолога, якщо стан не поліпшується через дві доби або почервоніння і набряк переходять за межі повік.