Все просто: лущення – ознака сухості. Верхнім клітинам епідермісу не вистачає вологи, вони відмирають і відвалюються, щоб поступитися місцем більш зволоженим і здоровим. Якщо і новачки починають посилено втрачати вологу, процес повторюється. Частинки шкіри на обличчі стають помітними.
А ось чим викликана така хронічна нестача вологи – це вже інше питання.
Чому найчастіше лущиться шкіра на обличчі
1. Сонце
Ультрафіолетові промені руйнують еластин і колаген і, по суті, вбивають клітини шкіри. Мертві клітини, нездатні більше утримувати вологу і поживні речовини, лущаться.
Що робити
Навіть взимку наносьте на шкіру сонцезахисні засоби. Вони блокують руйнівну дію ультрафіолету.
2. Невідповідна косметика
У косметології популярна процедура для поліпшення тону і рельєфу шкіри обличчя – хімічний пілінг. Спеціаліст наносить на епідерміс активну речовину на основі тієї чи іншої кислоти (молочної, гліколевої, винної), яка викликає невеликий опік і вбиває клітини епідермісу. Пошкоджена шкіра злазить буквально шарами. Після того як лущення завершується (в залежності від концентрації кислоти на це може піти від 3 до 14 днів), обличчя стає більш гладким і набуває рівний колір.
Професійні засоби в звичайних магазинах не продаються. Зате креми або сироватки з невеликим відсотком кислоти запросто можна знайти навіть в супермаркетах. Можливо, причина вашого лущення – саме вони.
Також на епідерміс погано впливають косметика на основі спирту і жорсткі миючі засоби, розроблені для жирної шкіри. Вони видаляють з поверхні обличчя шкірне сало.
З одного боку, це добре. Адже, коли сало забиває пори, з’являються чорні крапки і прищі. А з іншого – погано, оскільки жир допомагає шкірі утримувати вологу. Немає його – є підвищена сухість і швидко відмирають клітини.
Що робити
Перегляньте склад кремів, сироваток, лосьйонів і інших косметичних засобів, які використовуєте щодня. Вибирайте м’які продукти без кислот і спирту. Ну або хоча б не забувайте про додаткове зволоження шкіри і захист від ультрафіолету.
3. Холод
Мінусова температура і пов’язана з нею низька вологість повітря буквально витягують з верхніх шарів шкіри вологу. Особливо якщо на вулиці крижаний вітер.
Ситуація ускладнюється ще й тим, що в приміщеннях, де працює центральне опалення, обігрівачі або камін, повітря теж вкрай сухе. І епідерміс просто не має можливості насититися вологою після вуличного потрясіння. Тому лущення шкіри на обличчі взимку – цілком очікувана річ.
Що робити
Перед виходом на вулицю використовуйте жирні і живильні креми, розроблені спеціально для захисту епідермісу від морозу. По можливості ховайте обличчя в шарф.
В будинку і в офісі не забувайте контролювати вологість повітря: її рівень не повинен опускатися нижче 40%. На ніч використовуйте зволожуючий крем.
4. Гаряча вода
Душ, ванна, сауна, баня або просто умивання гарячою водою розширюють пори. Тому, повернувшись в нормальні умови, шкіра починає втрачати багато вологи. Особливо страждають незахищені одягом ділянки.
Що робити
Після закінчення водних процедур не забувайте наносити на шкіру зволожуючий або живильний крем.
5. Плавання в басейні
У громадських басейнах воду і сьогодні нерідко знезаражують за допомогою хлору. Купання в неї серйозно сушить шкіру.
Що робити
Закінчивши тренування, обов’язково прийміть прісний душ і скористайтеся кремом.
6. Алергічні реакції
Наприклад, на холод. Частий симптом такої алергії – дерматит: на відкритих ділянках шкіри, зокрема на обличчі, виникають луплячі і сверблячі плями.
Також це може бути реакція на який-небудь компонент вашого щоденного крему. Або навіть алергія на лак для нігтів: вона іноді супроводжується лущенням шкіри в області очей.
Що робити
Проконсультуйтеся з дерматологом або алергологом. Вони призначать вам аналізи, щоб визначити подразник, і допоможуть полегшити реакції. Надалі будьте уважні і уникайте контакту з алергеном.
7. Деякі захворювання шкіри
Люди з певними шкірними захворюваннями, такими як атопічний дерматит (екзема) або псоріаз, схильні до підвищеної сухості шкіри. Це означає, що лущення у них зустрічається частіше, ніж у інших.
Що робити
Перш за все лікувати основне захворювання і слідувати рекомендаціям вашого дерматолога.
Коли треба звернутися до лікаря
У більшості випадків лупляча шкіра – проблема поверхнева і добре реагує на зміни в догляді і способі життя. Однак іноді причини бувають більш глибокими.
Обов’язково проконсультуйтеся з дерматологом або косметологом, якщо:
- лущення не проходить, незважаючи на всі ваші зусилля;
- надмірна сухість шкіри супроводжується почервонінням;
- злущуючі плями сильно сверблять, а ви не можете спати;
- вони свербить настільки активно, що з’являються подряпини або відкриті рани;
- області лущення шкіри збільшуються в розмірах і починають поширюватися по всьому тілу.
Такі симптоми говорять про те, що у вас може бути стафілококова або грибкова інфекція, збої в роботі імунної системи або інші серйозні захворювання, включаючи онкологію.
