10+ доказів того, що спалити зайві калорії складніше, ніж нам здається
Їси мало, займаєшся спортом, але не худнеш – проблема, знайома мільйонам. Причина найчастіше банальна: ви непомітно для себе перевищуєте денну норму калорій, а фізичну активність,...