Чому час від часу вам потрібно голодувати
Про залежність високої тривалості життя від різних практик голодування сперечаються з незапам’ятних часів. У сучасному світі науки і техніки інтерес до цієї теми лише збільшився....
Про залежність високої тривалості життя від різних практик голодування сперечаються з незапам’ятних часів. У сучасному світі науки і техніки інтерес до цієї теми лише збільшився....
Оксана Потолковская Автор і PR-директор блогу про Лайфхак ОМС «Моє здоров’я». Що це таке Диспансеризація – це комплекс заходів, що включають в себе профілактичний медичний...
У тілі дорослої людини циркулює приблизно 5 л крові. Без особливої шкоди можна втратити до 14% від цієї кількості – близько 700 мілілітрів. Але якщо...
1. Дотримуйтеся низьконатрієвою дієти «Якщо ви не хочете вранці відчувати себе надутою кулькою – відмовтеся від солі за вечерею », – радить Кері Ганс (Keri...
Кирило Чечкеньов Користується телефоном з кнопками і чудово себе почуває. Як я перейшов на звичайний телефон Відразу хочу сказати, я не проти смартфонів і не...
Тара Сварт Нейробіолог, автор, тренер з лідерства. Які зміни відбуваються в мозку з віком Напевно ви думаєте, що старіння неминуче впливає на роботу мозку і...