Тимур Орлов
329

«Суп молодості» проти діабету: знижує рівень цукру в крові

  • «Суп молодости» против диабета: снижает уровень сахара в крови

    Дієтологи поділилися рецептом супу, який буде дуже корисним для діабетиків.

    Склад страви простий, а продукти, які в нього входять, є на столі у кожної господині – овочі і вершкове масло.

    Отже, для приготування супу нам знадобляться:

    • картопля – 400 грамів;
    • кабачки – 200 грамів;
    • помідори – 2 шт;
    • капуста – 250 грамів;
    • цибулина – 1 шт;
    • морква – 1шт;
    • вершкове масло – 150 грамів.

    Дієтологи дозволяють додати трохи спецій, а також перцю.

    Дане блюдо, на думку фахівців, є не тільки смачним, але і самим справжнім еліксиром молодості, який знижує цукор, чистить від токсинів організм, перешкоджає утворенню бляшок і холестерину, покращує стан шкіри.

    Вся фішка супу криється в овочах, яких досить багато – вони дають організму енергію і не перетворюються на жирові відкладення.

    Крім того, медики нагадали, що людям, що страждають від діабету, варто розбавити своє щоденне меню клітковиною, брокколі, квасолею, шпинатом і селерою.

    0 комментариев
  • Copy link