Найпоширеніші помилки в догляді за шкірою

Помилки в догляді за шкірою

1. Натуральні масла – наше все
   Масла для шкіри зараз на піку популярності. Однак занадто часте їх застосування або зовсім заміна крему не сподобається шкірі, тільки якщо схема їх використання не прописана косметологом. Давно відомо, що жири розчиняють жири, тому гідрофільним маслом добре очищати обличчя від макіяжу і забруднень ввечері. Але його обов’язково потрібно змивати. А ось кокосове і оливкове масло, які так люблять жінки, не варто використовувати в догляді.Справа в тому, що масла створюють на шкірі плівку, яка робить обмінні процеси в дермі більш повільними. Також навіть так звані некомедогенні масла при частому використанні призводять до закупорки пір і акне. На Сході, де масла особливо шанують, жінки часто відвідують хамам і роблять пілінги. А ось якщо ти просто мажеш шкіру маслом, то зморшки і підшкірний висип з’явиться на ній швидко. Якщо використовувати масла, то рідко і наносьте їх не на волосяну частину шкіри.
2. Міцелярно бум
   Гарна реклама міцелярної води зробила її необхідністю кожної дівчини. Є навіть дуже популярний міф, що міцелярною водою потрібно вмиватися замість водопровідної води, а також очищати її шкіру перед макіяжем замість тоніка. Неначе це універсальний засіб. Міцелій в цьому засобі призначений прибирати бруд і надлишок жиру на шкірі, але якщо використовувати його кожен день, то шкіра втратить свій захисний бар’єр і стане чутливою.Також багато косметичних міцелярних вод містять плівкоутворюючі речовини, тому її потрібно обов’язково змивати. Міцелярна вода хороша в поїздках, наприклад, але для щоденного використання вона підходить погано, особливо для шкіри навколо очей. Якщо дрібна зморшкувата сітка під очима не прибирається навіть хорошими кремами з активними складами, то спробуй відмовитися від міцелярної води в догляді. Зміни помітиш вже через тиждень.
3. Таблетки краси
   Доведено, що колаген в кремах не засвоюється шкірою, тому почали випускати його в таблетках і порошках, які потрібно вживати для підтримки краси. Але немає жодного наукового підтвердження, що таким чином він засвоюється організмом. Те ж саме відноситься і до капсул гіалуронової кислоти. У шлунку колаген розпадається на амінокислоти, як і інша їжа. Ні в кров, ні в шкіру в чистому вигляді він не попадає. Звичайно, шкоди від таких біодобавок немає, але очікуваного ефекту теж. Краще скорегувати свій раціон і щоденні звички, щоб зберегти шкіру красивою.
   
4. Ретиноїди – вічна молодість
   Ретиноїди часто можна зустріти в хорошій антивіковій косметиці. Це дійсно хороший активний компонент, який запобігає появі комедонів, зменшує товщину епідермісу, прибирає запальні процеси на шкірі. Їх використовують для боротьби з акне, фотостарінням і появою зморшок. Але є нюанс: безпека ретиноїдів не встановлена. Наприклад, засоби з їх наявністю в складі заборонені вагітним жінкам.Тому не варто сильно захоплюватися ретинолом і скуповувати всі креми, сироватки та тоніки на його основі. Якщо ти використовуєш косметику з ретиноїдами, то потрібно обов’язково мати креми з керамідами, які будуть відновлювати захисні функції шкіри. Крім того, ретиноїди не можна використовувати в період підвищеної сонячної активності (як і кислоти), щоб не покритися пігментними плямами. Найкраще дізнатися у дерматолога, яка концентрація ретинолу в засобах підходить твоїй шкірі. У складах вони позначаються: ізотретиноїн, Ізотрексин, вітамін А.
5. Без SPF – нікуди
   Вже ні для кого не секрет, що сонце сприяє фотостарінню. Якщо не захищати шкіру обличчя, то на ній швидше з’являться зморшки і пігментні плями, а також можуть розвинутися онкозахворювання. SPF дійсно створює на шкірі захисний екран, але це не означає, що можна цілий день засмагати або гуляти під сонцем. Жоден із засобів не захищає від сонця на 100%, а ефективні тільки засоби з SPF 50 і вище. Ті що нижче, наприклад звичні 30, не дають особливого захисту в період підвищеної сонячної активності.Також дерматологи кажуть, що не потрібно вестися на рекламу і мазати кремами з SPF круглий рік (в наших широтах). Адже надмірне використання сонцезахисту може нашкодити не гірше ультрафіолету. Потрібно орієнтуватися на індекс сонячної активності в прогнозі погоди: якщо він 1-2, то SPF можна не використовувати, а якщо 3 і більше – треба. Виняток – використання взимку кислот і ретиноїдів в догляді.Найагресивніші для шкіри сонячні промені в квітні і травні, особливо для людей з дуже білою від природи шкірою. Тому в цей період варто вже включити в свій доглядд засоби з SPF, щоб запобігти появі веснянок. Кращі захисники від сонця – капелюх або кепка, одяг з натуральних тканин.
6. Чудодійні суміші
   Зараз в моду увійшли концентрати активних речовин, які потрібно додавати в свої креми або сироватки. Але це помилка. Кожен засіб розробляється таким чином, щоб він був ефективним. Щоб змішувати засоби, потрібно добре розбиратися в хімії. Наприклад, гормональні креми або креми густих текстур не варто доповнювати вітамінами А і Е. Подібні експерименти можуть зробити хороший склад абсолютно марним.