Найстаршій жительці Америки Кароліні Алелії Мерфі днями виповнилося 114 років.
Жінка поділилася своїми секретами такого довгого життя.
Кароліна вважає, що з самого раннього віку необхідно вести здоровий спосіб життя – займатися спортом, правильно харчуватися. Незважаючи на свій поважний образ, жінка дуже активна, намагається приділяти час зустрічам з друзями.
На думку довгожительки, спиртні напої необхідно виключити з життя. А ось солодощі Кароліна дуже любить і не може собі в них відмовити. Найбільша “слабкість” складається в морозиві, шоколадках і газованій воді.
Також Кароліна вважає, що потрібно бути хорошою людиною і вірити в Бога. Вчені ж вважають, що немаленьку роль в довголітті грає генетика.
