125
28 акції, 125 Очки

Елізабет Грейс Сондерс
Підприємниця, консультант по тайм-менеджменту, автор книги «Інвестуйте час, як гроші».

Уявіть на хвилину, що держава не віднімає податки з кожної зарплати. Начебто б чудово, у вас додасться грошей! Але на ділі це збільшить клопоти і стрес в період подання податкових декларацій. Якби сума податку не віднімалися автоматично, вам би здавалося, що у вас більше вільних коштів на витрати.

Відрахування із зарплати може дратувати, але на ділі це є плюсом. Такий принцип автоматизації можна застосовувати до часу і енергії для досягнення своїх цілей.

  • Згадайте, чим давно нехтуєте. Що ви збиралися зробити, але так і не зробили? Наприклад, ви хочете стежити за тим, що відбувається у вашій індустрії, розширити професійні зв’язки в своїй сфері або підтримувати робоче місце в чистоті.
  • Не ускладнюйте. Виділіть трохи часу на дії, які наблизять вас до мети. Іноді навіть якась дрібниця може сильно все змінити.

Наприклад, підпишіться на тематичне видання за вашою спеціальністю і прочитуйте кожен новий випуск. Приєднуйтеся до професійної групи, щоб періодично зустрічатися з колегами у своїй сфері і знайомитися з новими людьми. Прибирайте все зайве зі столу в кінці робочого дня. Такі дії перетворять цілі в природну частину вашого графіка.

Коли простий підхід не допомагає, спробуйте поглиблений. Ось як він виглядає, якщо ви хочете розширити професійні зв’язки:

  • Чітко сформулюйте мету. Припустимо: «Кожен місяць я хочу зустрічатися принаймні з двома людьми зі своєї професійної сфери».
  • Визначте параметри. Наприклад, ви готові проводити зустрічі в обідню перерву або відразу після роботи, але не пізно ввечері і не у вихідні.
  • Плануйте заздалегідь. Пишіть людині, що хочете зустрітися, за пару тижнів до передбачуваного терміну. Щоб не забувати про це, ставте собі нагадування в календарі.
  • Намагайтеся передбачити труднощі. Іноді ваш графік буде більш щільним – в такі місяці домовляйтеся про дзвінки в Skype, а не про особисті зустрічі.
  • Не забувайте, для чого вам це потрібно. Наприклад, ви заряджаєтеся енергією, спілкуючись з людьми зі свого професійного середовища, у вас з’являються свіжі ідеї.

Коли подібні дії стануть автоматичними, ви почнете рухатися до своїх цілей з мінімальним стресом.


Сподобалось? Поділіться з друзями!

125
28 акції, 125 Очки

Яка Ваша реакція?

збентежений збентежений
13
збентежений
мило мило
10
мило
осуджую осуджую
6
осуджую
фейл фейл
3
фейл
весело весело
33
весело
злість злість
26
злість
лол лол
23
лол
Подобається Подобається
20
Подобається
Тімур Орлов
Читаю багато книг, полюбляю мандрувати та радувати вас цікавими та хахоплюючими історіями.

Коментарі

коментарів

Виберіть формат
Персональний тест
Ряд питань, які мають намір розкрити щось про особистість
Вікторина
Серія питань з правильними і неправильними відповідями, які мають намір перевірити знання
Опитування
Голосування для прийняття рішень або визначення думок
Історія
Форматований текст з вставками та візуальними зображеннями
Список
Класичний список
Зворотний відлік
Класичний відлік