Сьогодні:19 May, 2022

Медики назвали продукти, які не можна їсти при застуді

Медики назвали продукты, которые нельзя есть при простуде

Застудою людина хворіє в будь-який час року: взимку у цьому винна холодна погода, а влітку – любов до крижаних напоїв і протяги.

Існує короткий перелік продуктів, від яких слід відмовитися до повного одужання:

1. Алкоголь. Його не рекомендується приймати по тій причині, що він не кращим чином поєднується з лікарськими препаратами.

2. Кава. Може стати причиною зневоднення. Віддайте перевагу зеленому чаю з лимоном і медом.

3. Калорійна їжа. Організм і так витрачає багато сил на боротьбу з хворобою. А переварювання калорійної їжі призводить до ще більшої стомлюваності.

4. Какао. Подразнюює слизову, приводячи до нападів кашлю.

5. Молоко. Може посилити нежить. Віддайте перевагу натуральному йогурту.

Читаю багато книг, полюбляю мандрувати та радувати вас цікавими та хахоплюючими історіями.