- Жирний – саме власники цього типу скаржаться на жирний блиск, чорні точки і акне. Така шкіра вимагає ретельного, але при цьому акуратного очищення: найчастіше вона може бути чутливою і збезводненою.
- Нормальний або комбінований – шкіра з непомітними порами або злегка розширеними в Т-зоні. Іноді є жирний блиск в області носа і чола.
- Сухий – особливо тонка і ніжна шкіра з ледь помітними порами. Проблеми власників цього типу – лущення, подразнення, постійне відчуття стягнутості.
Якщо ви не можете визначити свій тип, запишіться на консультацію до косметолога. Лікар допоможе підібрати косметику для домашнього догляду з урахуванням індивідуальних особливостей шкіри.
Очищення
Правильне очищення складається з двох етапів: спочатку вмивайтеся зі спеціальним засобом, потім протріть обличчя тоніком. Останнім не варто нехтувати: тонік заспокоює шкіру і відновлює кислотно-лужний баланс після контакту з водою.
В ідеалі потрібно вмиватися двічі на день – вранці і ввечері: тільки так вдасться уникнути постійного жирного блиску.
Для жирної шкіри
Вмиватися з милом – погана ідея: в його складі луг, а pH людської шкіри ближче до кислого середовища. Контакт з милом порушує кислотно-лужний баланс, призводить до сильної сухості і зневоднення. Також в лужному середовищі люблять розмножуватися мікроби – причини запалень і вугрової хвороби.
Замість цього шкіру жирного типу потрібно очищати гелем або безмильним іхтіоловим милом, які добре абсорбують шкірне сало. Вибирайте засоби за наступними критеріями: вони повинні не «очищати шкіру до скрипу», а діяти обережно, зволожувати і заспокоювати. Плюсом стануть компоненти, які надають антиоксидантну, протизапальну і протимікробну дію: вітаміни С і E, цинк, масло чайного дерева або перуанський бальзам. А ось чого повинно міститися менше, так це ПАР – поверхнево активних речовин, які створюють піну при контакті з водою. Багато піни – погано: вона порушує водно-ліпідний баланс шкіри, зневоднює і висушує її.
Для нормальної або комбінованої шкіри
Очищення нормальної шкіри має бути м’яким, без пересушуючого ефекту і порушення водно-ліпідної мантії. Підійдуть пінки, м’які очищаючі гелі та емульсії – рідкі засоби, які зволожують і охолоджують. Також можна вибрати будь-який тонік, головне – без спирту в складі.
Можна вибрати професійні марки або засоби, які продаються в аптеках.
Для сухої шкіри
Косметика такого типу повинна і зволожувати, і живити. Хороший продукт створює плівку, яка утримує вологу всередині шкіри, але не закупорює пори.
Володарям сухої шкіри досить просто протирати обличчя тоніком, уникаючи зайвого контакту шкіри з водою, а на ніч використовувати більш «потужний» очищуючий засіб. Для цього підійдуть емульсія або молочко, яке змивається.
Зволожуючий денний догляд
Після очищення потрібно нанести денний зволожуючий засіб. Взимку це крем, влітку – більш легкі по консистенції гель або флюїд, різновид гелю.
Не всі чоловіки швидко звикають до цілої системи догляду за шкірою. Якщо ви фанат банок «100 в одному», зверніть увагу на заспокійливі засоби після гоління: на перших порах вони можуть замінити крем і привчити до постійного догляду за собою. Зволожуючий і матируючий бальзам якраз з таких, до того ж він чудово заспокоює роздратовану шкіру. З додаткових плюсів – стриманий і приємний аромат.
Для жирної шкіри
Крем або емульсія повинні зволожувати, володіти протизапальним ефектом, візуально звужувати пори і бути легкими по консистенції. Наносьте їх тонким шаром до повного всмоктування.
Для нормальної або комбінованої шкіри
Восени і взимку користуйтеся щільним кремом, а навесні і влітку вибирайте більш легкі емульсії, флюїд або гель. Незалежно від текстури засіб повинен добре зволожувати шкіру, володіти антиоксидантною дією, зміцнювати судини і покращувати колір обличчя. Кращі продукти містять в складі вітаміни А, Е, С і F, мікроелементи, масла ши або манго.
Для сухої шкіри
Шкіра стає сухою, коли їй не вистачає речовин, що підтримують водно-ліпідний баланс і виконують бар’єрну функцію. Відновити захист шкіри можуть продукти з білками, зволожуючими компонентами і ліпідами в складі. Шукайте на етикетці aльфа-ліпоєві кислоти, глутатіон, ідебенон, коензим Q10, вітаміни С, E і B3, гіалуронову, стеаринову і олеїнову кислоти або соєве масло.
Нічний догляд
Вночі шкіра більш сприйнятлива до активних компонентів, всі процеси відновлення і оновлення клітин відбуваються саме в цей час. Завдання нічного крему – активувати і прискорити ці процеси. Тому практично всі такі засоби корисніші і більш насичені за складом, ніж денні. З цієї ж причини сироватки – засоби з високим вмістом цінних речовин – слід наносити саме перед сном. Нічний догляд зазвичай не залежить від типу шкіри – підбирайте той, що більше подобається.
Якщо потрібно просто зволожити шкіру, нанесіть ввечері крем, який ви використовували вранці. Якщо ж у вас наполеонівські плани – вирівняти рельєф, поліпшити колір обличчя або уповільнити процес старіння, варто придбати крем з більш дієвим складом. Гарний нічний засіб повинен містити AHA-BHA кислоти: гликолеву, молочну або яблучну, які допомагають повернути шкірі гладкість. Ще один союзник в боротьбі за рівний колір обличчя – ретинол, який скорочує глибину зморшок і рятує від акне. Одне але: ретинол підвищує чутливість шкіри до сонячних променів, тому продукти з ним краще не використовувати влітку і пізньою весною.
Нічний засіб потрібно наносити перед сном, але якщо вранці ви часто встаєте з набряками, користуйтеся кремом за годину до сну. В цьому випадку краще вибирати зволожуючі, а не поживні продукти – останні теж провокують набряклість.
Додатковий догляд
Сонцезахисні засоби
Коли ми говоримо про старіння шкіри, важливо розділяти біологічне і фотостаріння, пов’язане з впливом сонця. При фотостарінні обличчя набуває жовтуватого кольору, з’являються пігментні плями, шкіра стає грубою, шорсткою і в’ялою. Шкіра літньої людини, яка рідко перебуває на сонці, виглядає краще, ніж у його ровесника з фотопошкодженням. Щоб уникнути агресивного впливу сонячних променів, слід придивитися до засобів з SPF – сонцезахисним фактором. Він допомагає засмагати без почервоніння і опіків.
У сонячну погоду обов’язково наносити на шкіру сонцезахисний засіб. Якщо ви перебуваєте в місті, досить продуктів з SPF від 20 до 50 в залежності від чутливості шкіри. Для поїздки на море слід вибрати крем з SPF не менше 50.
SOS-засоби
Коли на обличчі схоплюється прищ, можна використати домашню аптечку. Від акне врятують саліцилова кислота, іхтіолова мазь, цинкова або сірчана паста – для протизапального ефекту щось з них можна нанести на роздратовану ділянку. Також можна придбати професійну сироватку або коректор, які прискорять боротьбу за зняття почервоніння.
Маски для обличчя
Навіть якщо ви подружилися з кремом і емульсією, час від часу шкірі все одно знадобиться додаткове очищення і зволоження – за цю справу візьмуться маски. Жирній шкірі підійдуть маски на основі білої глини з протизапальною дією – наносьте її не частіше разу на тиждень, щоб не пересушити шкіру обличчя.
Всім іншим радимо зволожуючі, які можна використовувати один-два рази на тиждень. Текстура при цьому не має значення: однаково добре спрацюють і кремова, і гелева. Для різноманітності обов’язково спробуйте тканинну. Очистіть шкіру перед нанесенням маски, потім розправте тканину на обличчі і почекайте 15-20 хвилин. Після того як знімете маску, не вмивайтеся: просто нанесіть зверху крем і дочекайтеся вбирання.
Сироватки та концентрати
Сироватки насичують шкіру необхідними активними речовинами у великих дозах. Зазвичай у складі таких засобів від двох до чотирьох компонентів. Чому так мало? Як правило, концентрат вирішує певну проблему, тому його склад спрямований тільки на неї. Це може бути екстрене зволоження, потужна антивікова дія або антиоксидантний ефект. Якісні сироватки продаються у флаконах з дозатором, який береже продукт від зайвих контактів з киснем.
Найкраще використовувати сироватку курсом і проробляти два-три курси на рік. Засоби наносять перед сном рухами, щоб краще вбралися.