Марк Менсон, автор книг про саморозвиток, блогер і підприємець, ділиться порадами, як приймати зважені рішення і домагатися успіху.

1. Будьте об’єктивні

Всі важливі життєві рішення так чи інакше пов’язані з оцінкою фінансових, емоційних, соціальних, інтелектуальних та інших цінностей. Потрібно розглянути і ретельно зважити кожну. І при цьому брати до уваги не тільки найближче, але й далеке майбутнє.

Проводити аналіз власних цінностей зазвичай дуже складно, тому що для цього доводиться бути об’єктивним.

Ми схильні віддавати перевагу миттєвим нагород і діяти під впливом емоцій. Крім цього, ми залежимо від існуючих упереджень і бажання захистити свою репутацію. Нам складно розгледіти довгострокову користь від будь-якого рішення, тому що є страхи і тривоги, які хвилюють нас прямо зараз. І на них важко не звертати уваги.

Емоції все ускладнюють. Вони ні за що не дозволять нам визнати, що ми помилялися, і кинути те, чому присвятили багато часу. Проблема криється саме в неправильній розстановці пріоритетів. І, щоб навчитися приймати правильні рішення, потрібно спочатку чесно визнати свої помилки.

Крім іншого, емоції змушують нас уникати короткочасних труднощів, навіть якщо в довгостроковій перспективі вони можуть привести до успіху. Однак головний секрет прийняття рішень – навчитися бачити саме ті труднощі, які в кінцевому підсумку допоможуть досягти успіху.

2. Не бійтеся програвати

Ви напевно чули історії про підприємців, які пережили з десяток провалів, перш ніж побудували прибутковий бізнес.

Іноді здається, що їм просто пощастило. Але від нашої уваги ховається робота з десятками сирих бізнес-ідей, кожна з яких має мало шансів на успіх, але обіцяє велику вигоду. Тобто, якщо бізнес прогорить, підприємець втратить зовсім небагато коштів. Але якщо ця ідея вистрілить – прибуток буде величезним.

Уявіть, що ви кидаєте дві гральні кістки. І, як тільки на них випаде однакове число очок, ви отримаєте 10 000 доларів. Але кожен кидок коштує 100 доларів. Скільки разів вам доведеться зіграти? Якщо ви в ладах з математикою, то зрозумієте, що ймовірність виграшу досить велика. Тому намагатися потрібно, поки у вас не закінчаться всі гроші.

Більшість людей і не замислюється про те, що життя – безперервна низка таких кидків. І навіть втрачаючи щось за кожну спробу, в результаті можна перемогти.

Так, в цій грі вас чекає більше невдач, ніж перемог. Але один виграш перевершить всі втрати – так що воно того варто.

Застосовувати такий підхід можна у всіх сферах життя:

  • На роботі. Пропонуйте сміливі ідеї, навіть знаючи, що 90% з них відхилять. А якщо хоча б одну оцінять, це стане потужним поштовхом для розвитку вашої кар’єри.
  • У вихованні. Дозвольте своїм дітям вже в ранньому віці зіткнутися зі складнощами, навіть якщо впевнені, що вони не впораються. Якщо у них все ж вийде, це дасть їм величезну перевагу в подальшому.
  • В особистому житті. На побаченнях будьте сміливими і прямолінійними, не приховуючи, чого і кого ви хочете. Будьте готові, що через це ви не зійдетися з багатьма людьми.
  • У самоосвіті. Купуйте купу складних книг, навіть якщо боїтеся, що більшість з них для вас будуть абсолютно незрозумілими і непотрібними. І одна з них кардинально змінить ваше життя.
  • У відносинах з оточуючими. Приймайте всі запрошення, заздалегідь знаючи, що захід або присутні там люди опиняться нудними, а ви підете додому раніше за всіх. Одного разу ви зустрінете там когось дійсно важливого і цікавого.

Чекаючи миттєвого результату, ви позбавляєте себе можливості досягти успіху в майбутньому. Причина, чому більшість це робить, – все ті ж емоції. Однак вони короткочасні і продиктовані поточним моментом. І це заважає правильному прийняттю рішень.

3. Виховуйте свої емоції

Якщо уважно поспостерігати, можна зробити висновок, що у неслухняних собак завжди погані господарі. Адже дисципліна тварини – віддзеркалення самодисципліни його власника. Рідко побачиш у нормального господаря собаку, яка трощить будинок, жує туалетний папір і бруднить диван.

Все тому, що наш зв’язок з вихованцями емоційний. Не вмієш справлятися з власними емоціями – бракує часу і з собакою. Все просто.

Емоції – це та ж собака, тільки живе вона в голові. Вона всього-то й хоче, що їсти, спати, займатися сексом і розважатися, але зовсім не замислюється про наслідки. І з цією частиною нашого «я» потрібно працювати.

Ця «собака» у нас в голові насправді здатна впливати на поведінку. Наприклад, розумом ми розуміємо, що є морозиво на сніданок – погана ідея. Але якщо наш «собачий» мозок хоче цього, його буде складно переконати. Ось чому цю частину свідомості потрібно постійно виховувати і тренувати, буквально як домашнього вихованця. Ви повинні віддавати собі правильні команди, заохочувати себе і карати. Але, звичайно, іноді і балувати.

4. Зводьте майбутні співчуття до мінімуму

Психологи іноді називають жаль раціональною емоцією. Намагаючись спрогнозувати майбутнє і знайти в ньому те, про що нам доведеться шкодувати, ми намагаємося міркувати раціонально.

Приймаючи рішення, уявіть себе після того, як вибрали один з варіантів. Спробуйте зрозуміти, що в цьому випадку змушує вас шкодувати. Потім програйте те ж саме майбутнє ще раз, але уявивши, що зробили інший вибір. Порівняйте різні версії, оцінивши, в якому випадку ви відчуваєте більше жалю.

Цей спосіб, по-перше, дуже захоплюючий, а по-друге, досить дієвий. Але за умови, що ви продумали всі можливі варіанти і володієте всією необхідною інформацією, яка вам доступна.

Більшість з нас боїться потерпіти невдачу або здійснити серйозну помилку. Але варто лише запитати себе: «Чи буду я жаліти про цей промах?» Якщо відповідь «ні», це і є той самий ризик, на який варто піти.

Точно так же багато хто любить малювати в своїй уяві величезний успіх. Задайте собі питання: «Чи буду я жаліти, якщо не доб’юся його?» І якщо ви відповісте «так», варто чимось пожертвувати.

Іноді вірне рішення стає гранично ясним, варто тільки підвести його під ці дві умови. Кажуть, що Джефф Безос залишив свою високу і добре оплачувану посаду заради підстави Amazon саме тому, що був упевнений в тому, що пошкодує, якщо за все своє життя хоча б не спробує створити щось подібне. Залишившись на колишній роботі, він в будь-якому випадку докоряв би себе більше.

Замість того щоб засновувати свої рішення на ймовірності успіху або провалу, подумайте про можливі співчуття. Це найточніший індикатор того, що для вас дійсно важливо.

5. Записуйте все

Найкращий шлях диференціації емоційних поривів від розумних рішень – записувати.

Вираз своїх думок на папері – це простий, але дуже дієвий спосіб впорядкувати все, що крутиться в голові.

Невизначені почуття виявляються структурованими і зрозумілими. Стають помітними внутрішні протиріччя. А перечитування написаного дозволяє побачити власну логіку (або її відсутність) і відкриває нові ідеї, про які ви і не думали.

Ось що ви можете записати, щоб допомогти собі прийняти вірне рішення:

  • Які витрати і вигоди? Насамперед проведіть ретельний аналіз того, що придбаєте і втратите при кожному з варіантів. Не обмежуйтеся банальним списком «за» і «проти». Зробіть таблицю з п’яти стовпців. Колонку «за» розділіть навпіл, на довгострокові і короткострокові вигоди: їх ви отримаєте, прийнявши якесь рішення. Крім аргументів «проти» додайте стовпець для жалю: їх ви можете випробувати в майбутньому, зробивши певний вибір. В останній колонці відзначте, чи є серед існуючих варіант з маленьким шансом на величезний успіх.
  • Чим мотивоване ваше рішення? Це і є те якесь, яке ви хочете розвивати в собі? Всі рішення, які ми приймаємо, серйозні і не дуже, так чи інакше мотивовані нашими намірами. Іноді вони очевидні, наприклад якщо бажання вгамувати голод спонукає вас з’їсти щось. Але часом все не так просто: коли ми самі не можемо зрозуміти, що нами рухає, або коли цілі перетинаються з нашими основними цінностями.

Ось приклади питань, які потрібно собі задати:

  • Ви купуєте новий автомобіль, тому що він дійсно вигідніше і краще або тому що хочете справити враження на оточуючих?
  • Ви подаєте заяву на одноосібну опіку над дітьми, тому що це насправді в їх інтересах або ви просто намагаєтеся помститися колишньому чоловікові?
  • Ви намагаєтеся почати бізнес, тому що вас надихають труднощі, злети і падіння на своєму шляху або ж ви просто заздрите друзям, у яких є своя справа?

Якщо в результаті виявите якісь приховані мотиви, зупиніться і запитайте себе, чи допоможуть ваші наміри стати тим, ким ви насправді хочете бути.