Чому ми так втомлюємося в понеділок
1. У вас збився режим сну Можливо, понеділок для вас такий важкий, тому що за вихідні у вас збилися циркадні ритми. Коли ви пізно лягайте...
1. У вас збився режим сну Можливо, понеділок для вас такий важкий, тому що за вихідні у вас збилися циркадні ритми. Коли ви пізно лягайте...
Близько 20% людей схильні до хронічної прокрастинації. Якщо ви в їх числі, варто задуматися про зміни. І ось чому. 1. Постійне відкладання справ може викликати...
Будь-яка людина, з якою ми вирішимо створити сім’ю, не є ідеальною для нас. Доцільно бути трохи песимістом і розуміти, що досконалості не буває, а нещастя...
У житті ми нерідко стикаємося з безпричинною агресією і не завжди можемо її пояснити. Одна людина у відповідь на ввічливе запитання кричить на вас і...