На жаль, багато людей у похилому віці стикаються з проблемою появи в їхньому будинку специфічного запаху, який прийнято називати «пахом старості».
Причин цього може бути кілька:
Скупчення речей: люди з віком схильні до накопичення речей, пил та запахи від яких згодом створюють неприємну атмосферу.
Медикаменти: запах деяких лікарств, які часто приймають люди похилого віку, може бути досить різким і в’їдливим.
Обмежена рухливість: не завжди люди похилого віку можуть самостійно підтримувати чистоту в будинку так само часто, як у молодості.
Але не варто зневірятися! Існують прості способи, які допоможуть вам зберегти свіжість і приємний аромат у будинку вашої близької людини:
1. Регулярне прибирання:
Вологе прибирання: регулярно протирайте пил з меблів та інших поверхонь. Додайте у воду для миття підлог 5 столових ложок оцту на 6-7 літрів води та 1 столову ложку рідкого господарського мила. Цей розчин не тільки очистить підлогу, а й усуне мікроби та бактерії.
Вентиляція: Щодня провітрюйте приміщення, відкриваючи вікна на 10-15 хвилин. Свіже повітря допоможе видалити неприємні запахи та освіжити атмосферу.
Прання: регулярно прайте постільну білизну, рушники та одяг. Додайте у відсік для кондиціонера столову ложку оцту та 5-7 крапель улюбленої ефірної олії. Це надасть речам приємного аромату і допоможе прибрати залишкові запахи.
2. Боротьба із запахами:
Усунення вогнищ запаху: проведіть ревізію речей у будинку, позбавтеся непотрібних, провітріть ті, які можна зберегти. Перевірте термін придатності продуктів харчування та ліків.
Експрес-метод: Закип’ятіть літр води, додайте півсклянки 6-9% оцту і дайте покипіти. Провітріть приміщення – неприємні запахи зникнуть.
Ароматерапія: використовуйте ефірні олії з цитрусовим, хвойним або квітковим ароматом. Додайте кілька крапель олії в аромалампу або розпорошіть дифузором.
Поглиначі запаху: розмістіть у різних куточках будинку натуральні поглиначі запаху, наприклад, каву, сіль, активоване вугілля.
3. Гігієна:
Водні процедури: допоможіть літній людині приймати душ у міру можливості. Якщо щоденний душ неможливий, можна обтирати тіло теплою водою із додаванням трав’яного лосьйону. Після водних процедур тіло обов’язково потрібно висушити.
Одяг: віддавайте перевагу одягу з натуральних тканин, без синтетики Регулярно змінюйте білизну.
Дезодоранти: Використовуйте дезодоранти без різкого запаху Можна також обтирати тіло розчином перекису водню (50 мл на 3 літри води).
4. Харчування:
Здорове харчування: заохочуйте вживання свіжих овочів, фруктів, зелені Регулярне пиття чистої води та трав’яного чаю також позитивно впливає на загальне самопочуття та знижує появу неприємних запахів.
А які способи боротьби із запахом старості відомі вам?