Сьогодні: 2 July, 2022

Експерти знайшли способи захисту мозку від вікових порушень

Эксперты нашли способы защиты мозга от возрастных нарушений

На даний момент науці не відомі ефективні способи лікування хвороби Альцгеймера, деменції або навіть простих порушень розумової діяльності.

Тому вчені знаходяться в постійному пошуку гідних заходів профілактики, які могли б дозволити якомога довше залишатися в “своєму розумі”. Також важливим фактором є своєчасне виявлення вікових змін і застосування терапевтичних прийомів.

Фахівці прийшли до висновку, що гриби, які вживаються в їжу на регулярній основі, можуть послужити захистом від слабоумства.

Також дуже корисно займатися інтелектуальною діяльністю, починаючи з зрілого віку. Це може бути читання книг, вивчення нової мови або ж розгадування кросвордів і судоку.

Виявляється, непоганим методом захисту від вікових порушень мозку є використання комп’ютера і участь в соціальному житті.

Читаю багато книг, полюбляю мандрувати та радувати вас цікавими та хахоплюючими історіями.