Для чого потрібно підвищувати тілесну усвідомленість і як це зробити
Про практику усвідомленості і про те, навіщо вона потрібна, ми вже розповідали. Якщо коротко, то вміння концентрувати увагу на тому, що відбувається тут і зараз,...
Короткі факти, про які вам буде цікаво дізнатись.
Про практику усвідомленості і про те, навіщо вона потрібна, ми вже розповідали. Якщо коротко, то вміння концентрувати увагу на тому, що відбувається тут і зараз,...
Річард Фрідман Професор клінічної психіатрії, керівник психофармакологічної клініки Корнеллського університету. Займається лікуванням афективних розладів і вивчає депресію. Зараз багато говорять про те, що сучасні цифрові...
Що таке автопідстава Автопідстави називають ситуацію, коли шахраї провокують або інсценують ДТП, в якому ви нібито винні. Після цього вони вимагають гроші, пропонують «домовитися на...
Що таке клімакс Щоб зрозуміти це, потрібно трохи заглибитися в анатомію і згадати, що у жінок є яєчники. Ці внутрішні статеві органи виробляють яйцеклітини і...
Мінімалістичний образ життя допоміг Дженніфер заощадити і виплатити кредит на навчання всього за два роки, більше приділяти увагу близьким і підвищити свій рівень усвідомленості. Вона...
Складові: 2,5-3 л води; 600 г яловичини / свинини на кісточці; 300 г копчених реберець; по 200 г шинки та копченої ковбаси; 100 г маслин...