1. Промивайте мозок оточуючим
Ви склали для себе список надихаючих книг, накопичили масу посилань на цікаві вебінари, подружилися в соцмережах з людьми, що добилися успіху? Даремно. Навіщо витрачати час на саморозвиток, якщо можна зайнятися дуже цікавою справою – промиванням мізків співрозмовникам як реальним, так і віртуальним.
Секрет простий: побільше сидіть в соцмережах, коментуйте пости на гарячі теми, беріть участь у всіх суперечках.
Аргументація при цьому точно не потрібна. Головне – заявити про те, що ви проти. Чим безглуздіше предмет обговорення, тим лучше.
І так, частіше висловлюйте презирство тим, хто в черговий раз намагається підвищити свою продуктивність.
2. Забудьте про прибирання
Якщо ви коли-то навчилися прибирати в будинку за правилами (а значить, робити це швидко і ефективно), варто про це забути. Бардак, поклади мотлоху, гори посуду в раковині і пил – відмінний антураж для розвитку прокрастинації. А нам же саме це і потрібно, правда?
3. Стійте на місці
Відмовтеся від застосування правила першого кроку, який допомагає звернути гори і в підсумку домогтися бажаного. Практикувати нескладні дії з відчутним результатом, що наближають до мети, – не наш варіант.
Стійте на місці, побільше міркуйте про те, яке важке життя, а оточуючі не хочуть тягнути вас на буксирі. Негативні, невдячні люди.
4. Відмовтеся від мозкових штурмів
Проблеми можна вирішувати разом з друзями, влаштовуючи мозкові штурми, приєднуватися до спільнот, які об’єднані однією метою і зустрічаються для пошуку вірних рішень.
Але найкраще зануритися в себе, замкнутися, закритися від обговорень і мовчки страждати. Дивишся, мета буде досягнута – нічого не вийде.
5. Викиньте календар
Успішні люди часто використовують паперові календарі або додатки для того, щоб згортати гори: відслідковувати свій шлях до мети, надихатися тим, що вже зроблено, аналізувати помилки, встановлювати нагадування і так далі.
Не повторюйте їх досвід. Нехай у вашому житті буде вічний похмурий понеділок.
6. Частіше дивіться телевізор
Прокинувшись, відразу ж вмикайте телевізор, бажано самі драйвові канали з нескінченними телешоу. Краще, якщо цих чудових «вікон у світ» буде багато – по одному в кожній кімнаті і обов’язково на кухні.
Не пропускайте жодного випуску «Дому-2», уважно знайомтеся з героями серіалів, особливо якщо кількість серій вже перевалила за сотню.
Максимально звільніть мозок від інформації для доброго засвоєння тележуйка.
До речі, телевізор можна не відключати і на ніч: ласкаве бурмотіння з популярної мильної опери – благодатний фон для тривожних снів.
7. Зосередьтеся на результаті
Якщо ви все-таки вирішили чогось досягти в цьому сумному житті, дійте правильно. Зосередьтеся не на дії, а на результаті. Думайте про те, що могло б бути, якби ви досягли заповітної мети (взагалі, використовуйте частіше частку «б»).
Решта – опрацювання плану, вибудовування стратегії, перші кроки, аналіз помилок і коригування дій, збільшення ефективності та інше – абсолютно неважливо . Воно мотивує.
8. Частіше виправдовуйтеся
Придумування виправдань для себе – дуже захоплююче заняття. Кожен день ви можете винаходити новий привід для того, щоб відкласти термінову справу на завтра (а коли станете віртуозом, то і на післязавтра).
Мотивовані люди зазвичай вважають виправдання поганою звичкою і, не усвідомлюючи свого щастя, намагаються від них позбавитися.
9. Відмовтеся від корисних звичок
Звички повинні бути тільки шкідливими. Ті, хто працює над собою, вибудовуючи цілу систему, не знають про те, як солодко лежиться на дивані, поки хтось потіє в спортзалі. Як смачний і поживний фастфуд, як приємно лінуватися …
Шкідливі звички прилипають до вас самі, для цього навіть не потрібно старатися. І в цьому вся їх принадність.
