1. Мастурбація тонізує м'язи тазового дна

Мастурбація тонізує м'язи тазового дна, ви звичайно, чули про користь вправ Кегеля для м'язів тазового дна. Мастурбація, що закінчується оргазмом, може замінити їх. Крім того, вона підтримує в тонусі органічні функції організму, наприклад виділення вагінального змащення. До речі, тренувати м'язи зручно за допомогою спеціальних вагінальних шаріков.дна

2. Мастурбація допоможе розслабитися

Вивчення самої себе стимулює виробленню ендорфінів і гормонів, що поліпшують настрій, а також позбавляє від напруги, стресу і депресії. Крім того, після оргазму краще спиться.

3. Мастурбація позбавить від болю

Страждаєте від головного болю і ПМС? Допоможе оргазм, який принесе мастурбація. Ендорфіни сприятливо впливають на кровообіг, підвищують настрій і заряджають енергією.

4. Мастурбація розбудить приховані сексуальні фантазії

На самоті розквітають самі вульгарні фантазії. А це корисно для роботи головного мозку. Сподобалися картинки і сюжети пізніше можна повторити з партнером. Якщо дати волю думкам, можна зайти дуже далеко і уявити себе в ситуаціях, про які раніше було соромно подумати. Наприклад, секс утрьох або жорсткі ігри. Найприємніше - про ваші думки ніхто не дізнається, а в своїй фантазії ви можете стати ким завгодно. І спати з ким завгодно.

5. Мастурбація не вимагає спеціальних декорацій і настрою

Можна, звичайно, і свічки запалити для підняття настрою, але справжня цінність мастурбації в тому, що вам не потрібно нікого вражати і дивувати. Значить, і неголені ноги не стануть перешкодою на шляху до задоволення.

6. Мастурбація допоможе розкрити сексуальність

Це у чоловіків все просто, а тіло жінки, особлива область між клітором і піхвою, повна сюрпризів. Досліджуйте себе, щоб потім поділитися відкриттями з партнером.

7. Мастурбація абсолютно безпечна

Мастурбація безпечна. Немає ризику завагітніти або заразитися чимось. Ви не будете переживати, що може порватися презерватив. Тільки ви, безтурботність і задоволення.

8. Мастурбація стимулює лібідо

Чим більше ви мастурбируете, тим краще дізнаєтеся своє тіло і стаєте впевненіше в собі. Це відіб'ється в сексі з партнером. Якщо регулярно стимулювати себе, збільшується важливість і цінність сексу, а також його користь для організму.

9. Мастурбація допоможе виразити себе

Улюблена поза партнера вимагає від вас сили і гнучкості? Забудьте. Під час мастурбації ви зосереджені тільки на собі. Неважливо, як і за допомогою чого ви це робите. Якщо вам добре, вам добре. На спині або животі, стиснувши або розкинувши ноги, використовуючи вібратор або пальці - ви на вірному шляху.

10. Мастурбація врятує шлюб

Секс у шлюбі неминуче стає нудним через якийсь час. Пристрасть повільно йде, зате на перший план виходить побут. Тому в ті дні, коли партнер валиться з ніг від втоми, а вам захотілося чогось погарячіше ніж какао, полюбіть саму себе. Мастурбація також допоможе утриматися від зради через відмінності в сексуальних апетитах і пристрастях.

11. Мастурбація - це просто дуже приємно

І з цим важко сперечатися.