Вишнякова Христина
28

Иранские медики назвали доступные продукты для эффективного снижения уровня холестерина

  • Иранские врачи перечислили доступные продукты, с помощью которых можно просто и эффективно снизить уровень «плохого» холестерина.

    Оказывается, что для этого понадобятся всего лишь чеснок и лимон.

    Иранские медики назвали доступные продукты для эффективного снижения уровня холестерина

    Такие выводы сделали ученые из Исфаханского института.

    В ходе исследований они проанализировали развитие сердечно-сосудистых заболеваний у 112 пациентов в возрасте от 30 до 60 лет.

    У всех было диагностировано повышение уровня липидов в крови, а также повышение холестерина.

    Всех участников программы разделили на четыре группы.

    Пациенты первой группы ежедневно съедали 20 гр. чеснока, а также одну столовую ложку лимонного сока.

    Участники еще двух групп съедали такое же количество продуктов, но по отдельности.

    Четвертая группа стала контрольной и не получала подобного лечения.

    После завершения эксперимента был сделан анализ крови.

    В итоге удалось выяснить, что именно у пациентов первой группы произошло снижение уровня холестерина.

    Кроме того, лимонно-чесночная диета позволила нормализовать артериальное давление.

    Фото: Pixabay

    0 комментариев
  • Copy link