Сьогодні:26 May, 2022

Всего одна чайная ложка: врач Гандельман назвал продукт для снижения смертности от рака

Регулярное употребление оливкового масла в небольших дозах значительно снижает смертность от онкологических заболеваний.

Также оливковое масло помогает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Об этом рассказал в эфире программы «Жить здорово» кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман, соведущий Елены Малышевой.

Как помогает оливковое масло

Проводившееся в США на протяжении 28 лет исследование с участием 37 000 пациентов показало, что регулярное употребление оливкового масла в небольших количествах на 20 % снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и на 17 % – от онкологических. 

масло
Фото: Pixabay

Для профилактики достаточно употреблять всего одну чайную ложку оливкового масла в день.

Кроме того, по словам Гандельмана, оливковое масло снижает риск возникновения всех видов деменции.
 

Тимур Хомичев

Автор: Тимур Хомичев

Поділитись