Сьогодні:19 May, 2022

Врачи раскрыли неожиданные свойства граната

О полезных свойствах граната известно давно. Этот продукт насыщен органическими кислотами, сахарами, пищевыми волокнами, витаминами и различными микроэлементами.

Недавно выяснилось, что косточки плода тоже важны. Врачи говорят, что их нельзя выбрасывать.

Китайские ученые заявили, что косточки этого плода крайне полезны.

Специалисты отметили, что поедание граната с косточками максимально хорошо скажется на состоянии организма.

Гранат
Фото: Pixabay

Такой продукт, как пояснили медики, хорошо сказывается на работе ЖКТ, а также улучшает пищеварение и возбуждает аппетит.

Также ученые подчеркнули, что во время пережевывания косточек очищается рот от бактерий. Зубы при этом укрепляются.

Желательно отдавать предпочтение сортам с мягкими косточками. Также зерна перед употреблением можно измельчить и разбавить их соком.

Соответствующая информация была размещена в издании WeChat.

Ольга Котова

Автор: Ольга Котова

Поділитись