У народі побутує думка, що вживання води під час трапези розбавляє травні ферменти і шлункові кислоти настільки, що організму дуже важко переварити те, що він з'їв.
Однак медики стверджують, що наша травна система може адаптуватися абсолютно до будь-якої консистенції їжі, тому вищезазначене твердження помилкове. Крім того, є думка, що нібито вода виштовхує їжу з шлунку, тим самим провокуючи погане травлення.
Насправді, рідина допомагає засвоїти їжу швидше і навіть сприяє поліпшенню метаболізму.
Тому медики радять не хвилюватися, і якщо захотілося випити води, то можна це робити зі спокійною душею.
Фото: Pixabay
Позитивні новиниРобіть світ яскравішим разом із намиПозитивні новиниРобіть світ яскравішим разом із намиВчені визначили, чи корисно вживати рідину під час їжі
У народі побутує думка, що вживання води під час трапези розбавляє травні ферменти і шлункові кислоти настільки, що організму дуже важко переварити те, що він з’їв. Однак медики стверджують, що наша травна система може адаптуватися абсолютно до будь-якої консистенції їжі, тому вищезазначене твердження помилкове. Крім того, є думка, що нібито вода виштовхує їжу з шлунку, […]
У народі побутує думка, що вживання води під час трапези розбавляє травні ферменти і шлункові кислоти настільки, що організму дуже важко переварити те, що він з'їв.
Однак медики стверджують, що наша травна система може адаптуватися абсолютно до будь-якої консистенції їжі, тому вищезазначене твердження помилкове. Крім того, є думка, що нібито вода виштовхує їжу з шлунку, тим самим провокуючи погане травлення.
Насправді, рідина допомагає засвоїти їжу швидше і навіть сприяє поліпшенню метаболізму.
Тому медики радять не хвилюватися, і якщо захотілося випити води, то можна це робити зі спокійною душею.
Фото: PixabayГ
АВТОР
Головний Редактор
Спеціально для вас створюю та відбираю лише самі позитивні новини з усіх куточків світу, щоб дарувати вам гарний настрій на кожен день. Також завжди готовий вам допомогти, якщо у вас виникнуть якісь питання.
Будьте в курсі
Отримуйте сповіщення, коли я публікую щось нове, та відписуйтесь у будь-який час.
Відповіді (0 )