Вишнякова Христина
29

Вчені розповіли, які заняття корисні для мозку літніх людей

Фахівці з Канади зробили висновок, що робота по дому стимулює мозок літніх людей. Це позитивно позначається на збереженні когнітивних здібностей.

На це вказали результати наукового дослідження. Відповідна стаття була опублікована в журналі BMC Geriatrics.

Повідомляється, що в ході експерименту були задіяні 66 добровольців літнього віку. Всі учасники вели активні роботи по домашньому господарству: прали, займалися прибиранням і готуванням, також ходили по магазинах.

В ході спостережень вчені з’ясували, що люди, які приділяють більше часу домашнім клопотам, мають більший обсяг мозку. Це пов’язано з руховою активністю, яка позитивно впливає на роботу мозку. При цьому рівень освіти і інтелектуальна діяльність не враховувалася.

Літні люди
Фото: Pixabay

Зарубіжні фахівці також прийшли до висновку, що дорослі люди, зайняті роботою по дому, не можуть вести малорухливий спосіб життя, який швидше за все призводить до деградації мозкової активності в літньому віці.

0 коментарів