Вишнякова Христина
36

Вчені назвали два смертельно небезпечних типу харчування

Міжнародна група дослідників назвала типи харчування, які представляють серйозну небезпеку для здоров’я.

Австралійськими, британськими і китайськими вченими був виявлений зв’язок між вживанням певних продуктів харчування і скороченням тривалості життя.

висновки фахівців представлені в науковому журналі BMC Medicine.

В рамках дослідження медики вивчили стан здоров’я і харчові звички понад сто тисяч добровольців.

солодощі
Фото: © Белновості

Виявилося, що смертельну небезпеку для людини представляють два стилю харчування.

Перший небезпечний тип харчування

Даний раціон включає в себе велику кількість солодощів, масла і пшеничного хліба.

При цьому людина вживає мало свіжих фруктів і овочів.

За словами дослідників, так нерідко харчуються представники сильної статі, які мають шкідливі звички і не приділяють час фізичного навантаження.

Подібний стиль харчування значно збільшує ризик розвитку захворювань серця і судин.

Другий небезпечний тип харчування

У раціон включені кондитерські вироби, солодку газовану воду та інші продукти з високим вмістом цукру.

Однак вживання олії і сиру знаходиться на низькому рівні.

Як з’ясували вчені, подібний стиль харчування характерний для жінок. Багато з них не курять і навіть займаються спортом, але при цьому страждають підвищеним артеріальним тиском і мають зайві кілограми.

Курчев Антон

Автор: Курчев Антон
0 коментарів