Сьогодні:30 June, 2022

Ученые рассказали про неожиданный эффект темного шоколада

Как известно, сладости негативно отражаются на состоянии здоровья. По этой причине от них лучше отказываться. 

Однако темный шоколад можно считать даже полезным. Естественно, при условии, что его человек употребляет в минимальном количестве.

Дело в том, что такое лакомство положительно сказывается на состоянии сердца. 

Исследователи отметили, что экстракт какао, который является основным компонентом этого продукта, уменьшает риск летальных исходов у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Ученые рассказали про неожиданный эффект темного шоколада
Фото: Pixabay

Здесь ключевую роль играют флавоноиды, содержащиеся в какао. Это полезные соединения, которые выполняют защитную функцию.

По этой причине врачи рекомендуют включать такой шоколад в рацион людям пожилого возраста.

Выводы специалистов были размещены в «Американском журнале клинического питания».

Ольга Котова

Автор: Ольга Котова

Поділитись